임신 방법

생식력을 지연 시키거나 유발할 수 있습니까?

방송 TIL SASHA HAKMAN, M.S., OHYN Karen Miles에 의해 업로드 | 2023 년 10 월 26 일 Fotokredit LA : © Pough Pouth / Stock Stock

스트레스는 다산에 어떤 영향을 미칩니 까?

스트레스는 압력, 만성 또는 일시적, 신체가 어떻게 통제하는지에 따라 다수의 다산 효과를 가질 수 있습니다.

일반적으로, 극단적 인 형태의 신체적, 정서적 압력은 생식력에 크게 영향을 줄 수 있다고 Sasha Huckman M.D.는 설명합니다.

연구자들은 압력이 다산에 어떤 영향을 미치는지 계속 조사하지만 옵션에는 다음이 포함됩니다.

신체 제조 신체에 의해 생성 된 화학 물질 (코티솔 호르몬 및 알파 질량 효소와 같은) 월경주기.

코티솔은 에스트로겐 생산을 억제하기 때문에 일부 전문가들은 코티솔이 계란의 품질에도 영향을 줄 수 있다고 생각합니다.

PRH 압력 호르몬 (개인의 호르몬)은 자궁을 포함한 생식 조직에 있기 때문에 태반 난소 : 영향을 줄 수 있습니다 체계 .
긴장에서, 신경계는 생식 기관의 혈류에 영향을 줄 수있는 에피네프린 및 도파민과 같은 약물을 만들 수 있습니다. 좋은 혈류는 공장과 초기 임신 발병에 중요합니다.
압력은 간접적으로 생식력에 영향을 미치고 성욕을 줄일 수 있습니다 (결과가 적습니다. 아이들을위한 섹스 )) 및 수면을 말리십시오 (호르몬 생산에 영향을 줄 수있는 방해가 된 교란에 의해 방해되는 방해 된 방해 리듬으로). 그리고 일부 여성은 B. 알코올 및 알코올과 같은 비 헬기 또는 임신 행동으로 압력에 반응 할 수 있습니다. 해체 .

많은 연구에서 압력과 생식력을 촉진합니다. 아래는 소수의 개요입니다.

하나 배우다 게시 전사 연구원들은 12 개월 동안 투사하려고 시도한 500 명 이상의 여성 (알파 브룩의 몰시아 때문에 압력 수준)을 측정했습니다. 그들은 Alpha의 최고 분자를 가진 여성들이 29%의 생식력 감소와 관절을 더 자주 가지고 있음을 발견했습니다.
A 배우다 게시 the 역학을위한 미국 저널 가장 높은 스트레스 수준 (정보에 입각 한 설문지)은 여성을위한 최고 프로젝트 옵션 (하지만 남성은 아님)과 관련이있었습니다. 이 연구는 생식력을받지 않고 다산 치료를받지 않은 4,500 명 이상의 커플을 조사했습니다.
발표 된 임신의 이전 상실을 조사한 후 천 명 이상의 여성이 임신을 시도했습니다. 그들의 결과 V 역학 그리고 가장 높은 압력을 가진 여성은 액체의 위험이 높고 (배란이 아님) 생식력이 줄었습니다.
일부 배우다 게시 the 미국 인 Invanology Reproduction의 미국 저널 우리는 45 명의 커플입니다 V 시험 관내 -추출 (분포 -비트로). 연구자들은 혈액 (압력 분자)의 사이토 카인 수준을 조사하고 스트레스가 많은 분자를 가진 여성이 임신이 적다는 결론을 내 렸습니다.
A 평화 22 개의 연구 중에서 그들은 4,000 명 이상의 여성의 심리적 상황을 연구했습니다. 우울증 생식의 치료에 대한 두려움. 검토가 게시되었습니다 BMC -Suchnotizen .
A 배우다 중국에 의해 제작되고 출판되었습니다 긴장 전압 에너지 레벨과 비교 v -Stress -Stress -Over 400 불모의 쌍 IVF에 노출됩니다. 이 연구는 높은 수준의 효소 (Brock Target)가 절차에서 충분하지 않은 임신의 위험을 증가시키는 것으로 나타났습니다.

그러나 일부 연구 (특히 작음)는 압력과 생식력을지지하지 않습니다. 예를 들어:

연구원들은 코티솔 수치와 485 명의 여성이 다산으로 치료 한 결과를 조사했습니다. ~에서 결과 결과 ; 게시 Acta Osttrics et gynacologie oncologie .
일부 배우다 제공 할 143 명의 여성 중 Psychoneuroendocrinologie 그는 빛이나 고압을보고 한 여성들과 압력을 받고있는 여성들 사이에서 프로젝트상에서 차이를 찾지 못했습니다. 여성은 다산이 입증 된 것으로 비교적 건강했으며 데이터는 자동 신문에서 수집되었습니다.
다른 작은 배우다 72 명의 여성 중, 그들은 수정을 치료하기 전에 압력 수준 (타액의 코티솔 측정)을 조사했습니다. 결과를 발표 한 연구원 Bio -Rafui Bio -Rafui 온라인 생물 의학 그는 코티솔 수치가 배아, 수정 속도, 품질 포옹 또는 임신 성공과 관련이 없다고 결론 지었다.

배란이 압력을 지연시킬 수 있습니까?

그렇습니다. 칸을 클릭하십시오 지연 실제로, 높은 코티솔 모양, 신체를 생성하는 호르몬, 시상 하부, 땀샘 인 화학 물질을 방출하여 뇌하수체를 자극합니다. 뇌하수체는 차례로 에스트로겐을 생성하고 난소를 자극하여 알을 방출합니다 (배란). 물론 계란이 없으면 임신이 없습니다.

긴장 may cause you to ovulate later than usual V your menstrual cycle. Or it may cause you to not ovulate at all. OvulatVg later won't affect your chances of gettVg pregnant (unless, of course, you don't have sex around that time).

압력 현상의 길은 여자마다 다를 수 있습니다. 예를 들어, Huckman 박사는 일부 마라톤 주자에게는 다산 문제가 없으며 다른 마라톤 주자는 규칙을 완전히 방해하므로 타원형이 아니며 자발적으로 존재하지 않습니다.

당신은 당신의 검사를 통해 배란을 따를 수 있습니다 zificfer 벽 (배란이 다가 오면 발생합니다) 및 / 또는 기본 체온 (배란 직후에 상승하고 머무를 때까지 계속 유지하거나 사용하십시오) 또는 사용) 또는 사용하십시오. 배란을 설정하는 선지자 .

참고 : 압력 수준에 월경이있는 경우, 치료할 수있는 호르몬 불균형을 의사와 상담하십시오.

스트레스 감소가 생식력을 향상시킬 수 있습니까?

전압 감소가 생식력을 증가 시키지만 해를 끼칠 수 없다는 것을 보여주는 최종 데이터는 없습니다. 결국, 일반적인 건강에 대한 양성 부압의 감소와 음압이 줄어들면 일상 생활을 향상시킬 수 있습니다. 장력을 완전히 제거 할 수는 없지만 모든 압력이 나쁘지는 않지만 압력이 더 잘 줄어들 수 있습니다.

인지 요법 (TCC), 이완 기술, 스트레스 관리 및 다산 치료 환자의 스트레스, 불안 및 우울증을 줄이기위한 치료를 포함하여 제공하는 능력. 이러한 전압 감소 기술이 다시 임신 률을 높이는 데 도움이 될 수 있다는 징후가 있습니다.

호스트 노란 잎

A 평화 2,700 명 이상의 남성과 여성과 관련된 39 건의 연구 중, 그들은 심리 치료 (특히 TCC)가 다산 치료에서 커플의 임신 수준을 향상시킬 수 있다고 결론지었습니다. 두려움이 크게 감소하는 것은 임신 수준에서 강력한 개선과 관련이있었습니다. 검토가 게시되었습니다 BMJ Offen.

3,500 명 이상의 참가자를 대상으로 한 또 다른 29 개의 연구는 심리 치료가 멸균 환자, 특히 생식력을받은 환자의 임신 개선으로 이어질 수 있다고 결론지었습니다. 심리학에 발표 된 보고서는 임신 수준을 개선하기 위해인지 행동 (TCC)과 보완 기관 (BMS)의 역할을 조사했습니다.

압력으로 무엇을 해야하는지, 방출하려고합니다

On ne sait pas à quel point le stress en cours de bas grade pourrait avoir un impact sur la fertilité\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. Pourtant, «c'est toujours une bonne idée de considérer les techniques de gestion du stress pour réduire le stress chronique», explique le Dr Hakman\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\.

이것은 그들의 일상적인 스트레스 요인을 식별하기위한 것입니다. 압력이 가해지고 이러한 스트레스 요인을 줄이거 나 취소하기 위해 변경할 수있는 것은 무엇입니까? 압력 수준이 상승함에 따라 파괴하는 방법을 찾으십시오. 예를 들어 여행을 설정하거나 친구에게 전화하십시오 (예 : 지원 청구서에 대한 좋은 회계사).

물론 일부 압력 요인은 그렇게 쉽게 논의되지 않습니다. 변화 나 변화가있을 수 있거나 최근에 손실을 받았습니다. 경우에 따라 개인 관리 가이 경험에 도움이 될 수 있습니다.

V. 다른 경우는 CBT 또는 기타 개인 및 / 또는 기타 그룹 치료와 같은 전문적인 도움을 요청할 수 있습니다. 치료를 언급하는 건강 전문가에게 문의하십시오. 또는 방문 리솔 루지온 사람 : 국립 건설 연합 거기에서 특별한 다산으로 치료를받습니다.

좋은 개인 관리, 보증 : 보증 :

임신을위한 배꼽

개인 관리를위한 다른 옵션을 탐색하십시오.

배우다n suggest that yoga may help improve anxiety and stress among women strugglVg with Vfertility, which may positively affect fertility and the success of IVF procedures.
임상과 관심은 생식력의 압력과 개선을 줄이기 위해 사용되었습니다. 또한 배우다 게시 멸균 다산 낙태를 해결하기 시작한 140 명 이상의 여성 중 -A -A -A -A -A -A -A -3 -3 -3 -3 -4- 시체가 반영되어있는 여성은 두 번째 프로그램에서 상당한 수준의 임신을 보여주었습니다 (52% 대 20%). 다른 작은 배우다 37 명의 일본 여성에 의해 게시 됨 종합 병원의 정신과 그는 완전히 치료를받은 계획이 심리적 압력을 크게 줄이고 다음 기간 동안 임신 수준이 크게 증가했다고 결론 지었다.

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Karen Miles Karen Miles는 임신 한 작가이자 전문가이며 20 년 이상 어린이 센터에 기여한 어린이들을 데려갔습니다. 가족에게 좋은 결정을 내리기 위해 부모님에게 유용한 정보를 업데이트하게되어 기쁩니다. 그녀가 가장 좋아하는 콘서트는 9 명의 손자와 함께 4 명의 성인과 난쟁이를위한 Karen의 어머니입니다.