임신 중에 차가운 고기의 문제는 무엇입니까?

고기가 분명히 먹을 수 있는지 어떻게 확신 할 수 있습니까?

고기는 단백질과 철의 희귀 한 공급원으로 임신 중에 건강과 어린이에게 중요하다고 Erin Dahta, M. Q., 영양 생리 학자이자 아동 의료위원회의 일원은 설명합니다. 유망한 고기를 통해 아마도 식사와 결합 할 수 있습니다.

변비 초기 임신 증상

당신은 당신과 당신의 자녀를 보호하고 안전한 식품 관리 지침을 따르십시오. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 방어 및 준비 (예를 들어, 가공 및 요리 된 고기는 이전에 생고기를 보존 한 테이블이나 그릇에 요리 된 고기를 먹지 않았습니다)
• 고기를 요리하십시오
• 식사 전에 고기를 데우십시오
• 고기 나 새를 먹거나 새 창을 열지 마십시오

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  유아 축구 클리트

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  버전의 이야기

  2025 년 2 월 18 일

  Sátek : Rebekah Elelberg

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  Claudia Boyd-Barta Claudia Boyd-Barta는 남부 캘리포니아의 오랜 기자이며 자랑스럽고 끊임없이 맞춤형 어머니입니다.