최근에 너무 과하게 일했거나 과로하고, 과도하게 일했고, 전반적으로 그냥 지나쳤다면, 지금은 죄책감을 느끼거나 상황이 달라지기를 바랄 때가 아닙니다. 대신, 지금은 깊은 호흡과 재설정이 필요한 시간입니다. 온유해질 때입니다. 그렇다면 이제 행동과 변화가 필요할 때입니다.
변화에 대한 동기를 부여하기 위해 좌절감과 불편함을 활용하십시오. 당신의 삶에서 더 많은 건강, 평화, 사랑을 장려하기 위해 변화를 만드십시오. 변화를 만들고 자신에게 가장 적합한 일을 하십시오. 더 나은 사람이 되기 위해 변화를 시도하지 마세요. 당신은 더 나아질 필요가 없습니다. 당신 안에 있는 것을 진정시키기 위해 당신 주변의 것을 바꾸기만 하면 됩니다.
모든 것이 끝났을 때 변화를 주는 10가지 간단한 방법
우리 모두는 이제 끝났다고 느끼는 지점에 도달했습니다. 또는 충분합니다. 아니면 3주 동안 낮잠을 자야 해요. 아래의 문제 중 하나를 인식했다면 어떻게 재설정하고 다시 정신을 차리고 다시 시작할 수 있는지 생각해 보세요. 정말 긴 낮잠이 필요하다면 아래 권장 사항을 따르지 말고 그것도 괜찮습니다.
1. 너무 많이 지출한 경우 해당 금액을 반환할 수 있다는 점을 기억하세요.
2. 생산성 문화에 압도당한다면, 거절하다 .
3. 과음/과대 축하하는 경우 휴식을 고려하다 .
4. 끝났다면 절대로 자신을 먼저 생각하지 마십시오. 자신의 삶의 우선 순위가 되십시오 .
5. 옷장 혼란이 끝났다면 끝내십시오.
6. 혼자서 단순화하는 데 지쳤다면 The Simplicity Space에 참여하세요.
7. 나쁜 소식, 속보를 다 잊었다면, 그만 좀 봐 .
8. 마음이 아니라고 하는데 예스라고 너무 과하게 한다면, 거절하는 법을 배우세요 .
9. 소셜 미디어와 이메일을 과도하게 사용하는 경우 플러그를 뽑고 재충전하세요 .
10. 너무 지쳐버리면 이것을 기억해 .
이러한 권장 사항을 진행하기 전에 실제로 필요한 것이 무엇인지 스스로에게 물어보십시오. 그렇다면 당신에게 가장 좋은 일을 하세요.