어린이를위한 수면 강사

수면의 흐름은 무엇이며 어떻게 되나요?

Essen Dream은 잠들기 전에 수입 후 2-3 시간 후에 깨어났다는 것을 의미합니다. 목표는 자녀가 다시 깨어나서 5 시간 이상 먹기 전에 시간을 연장하는 것입니다. 당신은 두 달의 꿈을 입력 할 수 있습니다 : 꿈의 음식은 어린이에게는 효과가 없지만이 방법은 유용 할 수 있습니다.

의학적 관점에서 Liz Don, M.D., 교정 된 어린이 병원

어떤 음식 음식?
꿈
꿈꾸는 음식의 장단점
꿈을 멈출 때

처음 몇 개월 동안, 당신의 자녀는 반드시 24 시간의 주식이었습니다. 어린 아이들은 종종 매일 밤 매일 밤 먹습니다. 이는 노인 부모에게는 어렵습니다.

일하는 꿈이 있다는 확실한 증거는 없지만 일부 부모는이 방법을 맹세합니다. 여기에 꿈과 그것이 더 잘자는 데 어떻게 도움이 될 수 있는지 여기에 있습니다.

어떤 음식 음식?

Le rêve de l'alimentation est endormi votre bébé à son coucher régulier, puis les réveiller brièvement pour manger juste avant de vous coucher\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. L'idée est de donner à votre bébé une dernière occasion de se remplir avant de frapper le sac, dans l'espoir qu'un repas à la fin de les aidant les aidera à dormir pendant plusieurs heures\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. En théorie, l'alimentation des rêves augmente les chances que vous aurez de cinq à six heures de sommeil vous-même avant que votre bébé ne se réveille à nouveau pour manger\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\.

라즈 음식과 아이들은 꿈을 꿀 수 있습니다. a와 다릅니다 좋은 밤 병 또는 잠을 자야 할 때 모유 수유, 즉 자녀가 평소 침대 앞에서 그를 먹이면. 당신의 아기는 전에 짧은 시간을 먹습니다 참치 수면 : 자녀가 밤에 잠들 때 보통 몇 시간이 걸립니다.

이상적으로는 자녀가 깨어있을 것이지만, 정의 할 수있는 동안 잠이 든다.

조나트

꿈

자녀의 꿈의 흐름을 시험해보고 싶습니까? 시작 방법보기 :

자녀를위한 목욕

니나 나나

이 팁으로 꿈에서의 성공을 조용하고 신중하게 고려하십시오.

어두운 조명을 사용하십시오.
부드러운 움직임을 사용하십시오.
병이나 가슴을 주지만 아기를 먹지 마십시오. 목표는 자녀를 일반 음식으로 데려 오는 것이 아니라 자정에만 제공하는 것입니다.

자녀가 4 개월 이상 인 경우 꿈과 꿈을 다른 수면 훈련이나 수면 또는 야간 신청 방법 그와 같이 교외 대구 자녀가 야간 음식 사이의 시간을 연장하도록 돕고 싶다면.

꿈꾸는 음식의 장단점

꿈꾸는 음식이 실제로 예상대로 작동한다는 것을 보여주는 연구는 많지 않습니다. 소규모 연구에 따르면 꿈의 음식은 부모를 돕고 더 많이 자고 밤새도록 자고 있습니다. 그러나 그것이 다른 꿈이나 전술의 흐름인지는 확실하지 않았으며, 부모는 그 영향을받은 사람들에게 익숙해졌습니다. (무엇보다도, 부모는 꿈 내내 아이들보다 더 많이 일어났습니다).

꿈의 끝은 일반적으로 많은 차이를 바꿀 수 없습니다. 다른 연구에 따르면 음식을 늘리는 것이 언제라도 밤의 수를 먹이는 것으로 나타났습니다.

어떤 아이들에게는 꿈이 효과가 있지만 다른 사람들에게는 그렇지 않습니다. 자녀가 식단에서 완전히 깨어나면 수면 문제가 발생할 수 있습니다. 깊은 수면 중에 꿈의 꿈으로 아이를 공개적으로 깨우십시오. 잠을 자지 않을 수 있습니다. 그리고 동시에 잠을 자면 아마 자녀에게 꿈의 흐름을 줄 것입니다. 아마 그렇게 말하지 않을 것입니다.

아이들이 필요한 것보다 더 많이 먹는 것이 비교적 드물지만 영양 꿈의 가장 큰 위험은 자녀를 너무 많이 먹일 수 있다는 것입니다. 이것은 병과 모유 수유 어린이였던 어린이들에게 또 다른 관심사입니다. 어쨌든, 자녀가 B와 같은 전체 브랜드를 먹고 감독하도록 강요하는 것은 중요하지 않습니다. 입을 닫고 가슴이나 병에서 나가고 시작하고 멈추고 속도가 느려지는 것을 원합니다.

음식이없는 5-6 시간 동안 모든 어린이에게 적합하지 않을 수 있습니다. 자녀가 어려움이 있다면 체중 증가 또는 당신은 강을 꿈꾸려고 자녀에게 갈 수 있도록 소아과 의사와 대화 해야하는 대사 시야를 충족시킬 특정식이 프로그램이 필요합니다.

꿈을 멈출 때

꿈을 시도하고 싶다면 자녀가있을 때 시작하십시오. 2-3 개월이지만 6 개월 전. 어린이가 밤에 5-6 시간 이상 자면 나이가 2 ~ 3 개월이기 때문입니다. 먹을 필요없이 그리고 과거에는 신생아가 3 시간 동안 3 시간 동안 먹기 위해 깨어납니다.

이상적으로는 자녀가 6 개월에서 9 개월이라면 꿈의 꿈을 멈추고 싶습니다. 그 당시 많은 아이들이 가능합니다 구하다 그리고 한밤중에 당신은 다이어트 나 꿈의 흐름이 필요하지 않습니다. 자녀가 오랫동안 밤에 잠을 자면 위의 Ferber 방법과 같은 방법을 잠들게하십시오. 달콤한 수면 훈련 또는 공공 판매 절차. 수면 습관이나 다른 것을 두려워 할 때마다 자녀의 의사와 상담 할 수도 있습니다.

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Colleen de Bell Funds는 Bell Fansing Colleen de Bell Funds는 건강과 라이프 스타일의 독립적 인 기자입니다. 그는 딸을 데리러 파리의 프랑스 인과 연결됩니다.