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5 개월 동안의 친구 -피자 니를 4-3으로 통일하기 시작합니다. 이러한 변화로 인해이 시대의 유연성이 필요합니다. 여기에서 자녀의 요구에 맞는 일관된 수면 프로그램을 만드는 방법을 찾을 수 있습니다.
AF AFAFOBI-BRON 업데이트, M.D., 수면 의학 전문가자녀가 5 개월의 표시에 오는 동안, 당신은 잠을 잘 필요가 있습니다 : 유연성. 이 나이의 아이들은 생일보다 생일 요원에 더 가깝습니다. 즉, 더 짧고 빈번한 피자 리나와 성숙한 꿈을 보이는 정기적 인 야간 시계를 포기할 수 있습니다.
5 개월 후 b와 같은 작은 것들조차도. 질병 성장을 이끌어냅니다 - peut facilement rejeter ce calendrier\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. Certains jours, votre bébé peut avoir besoin de plus ou moins de sommeil et vous devrez rouler avec\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. Voici une idée de la quantité de sommeil dont vos besoins de 5 mois ont besoin, quand et comment cela pourrait arriver, et ce que vous pouvez faire pour les aider à se reposer suffisamment\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\.
5 개월 동안 얼마나 자야합니까?
5 개월 저녁 1 시부 터. 10 ~ 23 그리고 낮에는 4 ~ 5 시간의 수면.
5 개월 동안의 친구 -a -a -a -a -a -a -'can은 오늘의 꿈을 통합 하고이 공간에서 분노를 포기하십시오. 소마 저녁 식사 직전에 하루에 세 명의 남은 음식에 참여하십시오. 이 중 다수는 자녀의 직경에 따라 다릅니다 나는 일어나 또는 아프고 피곤하기 전에 피자리니 사이에 동의 할 수있는 시간.
많은 어린이들이 5 개월 동안 1/2에서 2 ~ 1/2 사이의 창을 가지고있었습니다. 자녀 가이 지역에 빠지면 매일 3 개의 완두콩만이 1 시간이 걸립니다. 그러나 자녀가 더 빨리 자라면,이 네 번째 낮잠은 깨어날 수있을 때까지서야 할 수도 있습니다.
매우 일관된 세 가지 PES의 어린이조차도 때때로 매일 다른 꿈이 필요할 수 있습니다. 새로운 것을 달성하기위한 힘든 밤 또는 기타 외부 요인 마르코 또는 초기 낮잠으로 점프하십시오. 개방성을 피하기 위해 아이들이 잠자리에 들기 전에 네 번째 시간이 필요한 일반적인 이유가 있습니다. 수면이 눈을 마시거나 틈을 마시는 방법을 신호로 표시하여 다른 낮잠이 필요한지 확인하십시오.
잠자리에 들기 5 개월 전에 아이를 사용해야합니까?
CAN : 많은 전문가들이 자녀를 파일에 넣을 것을 권장합니다. 수면 캘린더 약 4 개월, 앞으로 몇 달 동안 기본 루틴을 만들기 위해. 따라서 그렇게하지 않았다면 밴드의 유연한 밴드를 자녀에게 적용하는 것이 정말 좋은시기입니다.
물론 자녀는 일상 생활에 빠지고 매일 피곤할 것입니다. 자연스러운 속도를 더 많이 따를수록 깨어날 때와 잠자리에들 때 자녀에게옵니다.
이 일관성은 밤에도 도움이 될 것입니다. 특히 단순히 발생하는 경우 수면 루틴 샤워, 책 읽기, 노래 노래 또는 조용한 음악과 같은 활동은 옛 소년이 말하는 노래를 제공 할 수 있습니다. 자연스럽게 피곤하다고 느끼면 침대를위한 시간은 아주 잘 작동해야합니다.
밤에 자거나 잠을 자면 ~ 아니다 생각할 가치가 있습니다 숨겨진 아직하지 않았다면. 수면 훈련은 자녀를 독립적으로 돕는 중요한 도구입니다. 그들은 그들에게 잠들지 않고 장소를 진정시키는 방법을 가르칩니다.
수면 훈련은 자녀를 떠나야한다는 의미는 아닙니다. 비명 - 당신은 시도 할 수 있습니다 달콤한 '나' 다양성 최신 어린이와 관련된 수면 교육과 관련된 연구 방법 E 가장 행복한 부모.
자녀를 자고 있지만 항상 다이어트 후에 신속하게 위로 향하게함으로써 기본 수면 훈련을 수행 할 수 있습니다. 달리기 시작하자마자 방에 저항하십시오. 평온보다 시간 동안 천천히 시간. 일을 시작할 수 있습니까? 안도 .
이것은 어떻게 5 개월의 수면 프로그램이 될 수 있습니까?
L'horaire de chaque bébé est légèrement différent, avec plus ou moins de siestes en fonction de la durée des siestes, de la durée de leurs fenêtres de sillage et de la plus proche de 4 mois ou 6 mois\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. Mais voici une idée générale de la façon dont votre bébé pourrait dormir à 5 mois:
- 오후 6시 30 분 : 오늘은 팔로우하고 음식입니다.
- 오전 9시 : 오늘의 첫 번째.
- 22:30 : 일어나서 먹고 놀아.
- 오후 12시 30 분 : 기타 낮잠.
- 14 시간 : 일어나서 먹고 놀아.
- 오후 4시 30 분 : 오늘의 세 번째 숟가락.
- 오후 5시 30 분 : 일어나서 먹고 놀아.
- 20h : 야간 세트.
- 오후 3시 30 분 : 식단에서 일어나서 아침으로 돌아갑니다.
더 알아 보려면 :
- 5 개월의 아동 -AD의 성장과 발달
- 어린이를위한 5 개월의 음식 프로그램
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- 특별한 수면 팁
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Zoe와 이름
Knapperi Craig. 2021. 창문이 어린이와 어린이를 위해 더 잘자는 데 도움이됩니까? https://drcraigapari.com/wake-windows새 창을 엽니 다 [2022 년 10 월 액세스]
사라 브래들리사라 브래들리 is a freelance health E parenting writer from Connecticut, where she lives with a lot of boys (a husbE, three sons, E a golden rEriever). When she ~ 아니다 writing, Bradley is usually homeschooling, binge-watching TV shows, E taking care of her many houseplants. She might also be baking a cake.