5단계 기본으로 돌아가기
기본으로 돌아가기 정리는 초보자만을 위한 것이 아닙니다. 정리에 대한 아이디어에 압도당했거나 복잡해 보이는 것에 약간 낙담했다면 이제 기본 정리로 돌아가야 할 때입니다.
정리(또는 거의 모든 것)를 진행하는 가장 간단한 방법은 기본으로 돌아가는 것입니다. 물건을 버린다는 것은 온갖 복잡한 감정과 기분을 동반하기 때문에 좌절하기 쉽습니다. 몇 달 또는 몇 년 전에 대대적인 정리 작업을 한 후에 다시 잡동사니가 들어왔다면, 당신이 한 일이 시간 낭비였다고 생각하기 쉽습니다.
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당신은 궁금할 것입니다. 이 모든 것들이 어디서 왔는가? 나는 왜 놓지 못하는 걸까? 나에게 무슨 문제가 있습니까?
모든 질문, 감정, 마음의 드라마에 빠져들지 말고 정말 단순하게 유지하십시오. 당신이 원하는 것이 어수선한 공간이 아니라면, 어수선한 부분을 제거하기 시작하세요. 기본으로 돌아가는 것은 혼란 속에서 평온을 찾는 가장 간단한 방법입니다.
5단계 기본으로 돌아가기
재설정하거나 다시 시작하고 싶을 때 언제든지 기본 정리 프로세스로 돌아가는 데 사용하세요. 지난번에 무엇이 잘못되었는지 알아낼 필요는 없습니다. 당신은 삶의 새로운 단계에 들어서고 당신의 욕구와 필요가 변했을 가능성이 높습니다. 새롭게 시작하고 자신의 삶에 공간을 만들 수 있는 권한을 부여하십시오.
1. 처음에 왜 정리정돈을 하고 있는지 기억하고 다시 살펴보세요.
왜 적은 물건으로 살고 싶은지 기억하십시오. 사람마다 다릅니다. 어떤 사람들은 더 많은 공간, 시간 또는 돈을 누리고 다른 사람들은 덜 소유하는 자유를 높이 평가합니다. 어쩌면 당신은 춤을 추거나, 빵을 굽거나, 즐겁게 지내거나, 단순히 휴식을 취할 공간을 원할 수도 있습니다. 이유를 아는 것은 정리 목적을 제공합니다. 이유를 잘 모르겠다면, 이게 도움이 될 거야 .
2. 더 많이 정리하고 덜 정리하세요.
이것은 조직적인 임무가 아닙니다. 소셜 미디어에서 예쁜 컨테이너나 잘 정리된 공간 때문에 주의가 산만해졌을 수도 있지만, 정리가 잘 되었다면 지금쯤 정리가 되었을 것입니다. 깔끔하게 정리하는 것에서 필요하지 않거나 원하지 않거나 좋아하지 않는 물건을 제거하는 것으로 초점을 바꾸세요. 당신의 삶에 어떤 종류의 가치를 추가하지 않는다면, 놔줘 .
3. 쉬운 것부터 시작하세요.
감상적인 것이나 당신이 정말로 애착을 갖고 있는 것에 대해 걱정하지 마세요. 간단한 장식품, 촛대, 정크 서랍 품목, 맞지 않는 옷부터 시작하세요. 그런 다음 읽지 않은 책, 몇 년 동안 사용하지 않은 수건, 작동하지 않거나 어떤 것에도 속하지 않는 코드와 충전기를 살펴보세요. 중복 항목과 만일의 경우를 대비한 항목도 잊지 마세요. 실제로 몇 개의 커피잔과 물병이 필요합니까? 쉬운 일을 없애면 더 어려운 일을 고려할 수 있는 추진력과 영감을 얻을 수 있습니다.
4. 놓아버리는 것에 대해 올바른 마음을 가지십시오.
애착에 대한 생각과 철학을 거의 모든 것에 옮기는 것은 매우 도움이 될 수 있습니다. 버리는 것보다 붙잡는 것이 더 어렵다면 어떨까요? 오래된 신념에 대한 대본 뒤집기 . 무언가를 붙잡는 데 필요한 시간, 에너지, 공간, 감정, 관심에 대해 생각할 때, 놓아버린다는 생각은 거의 쉽게 느껴지거나 적어도 처음에 생각했던 것만큼 불가능하지는 않습니다. 이것은 어떤 것들이 그 시간, 에너지, 공간, 감정, 관심의 가치가 없다는 것을 말하는 것이 아닙니다. 어떤 것들은 존재하며 그것들을 나타내는 유일한 방법은 존재하지 않는 것들을 버리는 것입니다. 당신이 어려움을 겪을 때, 이것을 고려 .
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5. 기본으로 돌아가서 정리하는 모든 작은 단계를 축하하십시오.
이제 기본으로 돌아가서 집, 방, 심지어 방 한구석을 정리했으니 이제 축하할 시간입니다. 부엌을 깔끔하게 정리했다면 작은 저녁 파티를 열어보세요. 축하할 생각이 음악을 틀고, 좋은 책을 들고, 새로 정리된 공간에서 휴식을 취하는 것이라면 그렇게 하세요. 당신은 당신에게 공감하는 방식으로 당신의 노력을 축하할 자격이 있습니다.
정리의 이점에 대해 부담스럽거나 혼란스럽다면 집이 물건을 담는 곳이 아니라 기쁨과 연결을 위한 장소라는 점을 기억하세요. 더 많은 것을 위한 공간을 마련하는 것보다 정리해야 할 더 좋은 이유는 없다고 생각합니다.
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