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임신과 수면 무호흡 증후군 : 당신과 아기를위한 안전 팁

임신 중 수면 무호흡 증후군의 치료는 어려울 수 있습니다. CPAP 장치, 임신 및 기타 수면 무호흡에 대한 팁에 대해 자세히 알아보세요. Pregnancy and Sleep Apnea

에 따라 임신 중 수면 몸이 아프거나 배가 커지거나 한밤중에 자주 화장실에 가기 때문에 꽤 힘들었습니다.

그러나 임신하고 수면 무호흡 증후군으로 고통받는 경우 밤에 좋은 수면이 악몽처럼 보일 수 있습니다.

수면 무호흡 증후군과 수면 중 호흡 곤란은 누구에게나 발생할 수 있지만 임신 중에 수면 무호흡 증후군을 치료하면 신체적, 정신적 건강뿐만 아니라 아기의 성장에도 부정적인 영향을 미칩니다. 줄 수 있습니다.

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수면 무호흡 증후군이 있거나 잠이 자거나 잠을 자기 어려운 수면 장애가 의심되는 경우 임신 중 수면 무호흡 증후군을 치료하는 방법에 대한 중요한 정보를 얻으십시오.

수면 무호흡 증후군의 증상과 위험에 대해 자세히 알아보기

불면증 수면 중에 호흡이 시작되거나 멈추는 질병입니다. 수면 무호흡 증후군으로 고통받는 사람은 종종 수면 중 코골이, 자정을 깨우고, 기분 변화, 호흡 곤란 또는 호흡 곤란을 경험합니다.

치료하지 않고 방치하면 수면 무호흡증이 악화되어 고혈압, 심장병, 2형 당뇨병 등 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.

수면 무호흡 증후군에는 주로 두 가지 유형이 있습니다. 불면증 و 중추성 무호흡증 .

폐색성 수면 무호흡 증후군 (OSA)은 가장 흔한 질병입니다. 폐색성 수면 무호흡 증후군(OSA)은 수면 중에 목 근육이 이완될 때 발생합니다. 이로 인해 폐색이 발생하여 공기가 폐에 들어가기가 어렵습니다.

중추성 무호흡증 (সিএসএ) অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়া (ওএসএ) থেকে আলাদা যে মস্তিষ্ক পেশীগুলিতে সংকেত পাঠানো বন্ধ করে যা ঘুমের সময় শ্বাস নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে।

수면 무호흡 증후군의 일반적인 원인

Bár az alvási apnoe bárkit érinthet, gyakoribb az idősebb felnőtteknél (különösen a férfiaknál), a túlsúlyos vagy elhízott embereknél, valamint azoknál, akik dohányoznak vagy rendszeresen alkoholt, nyugtatókat vagy nyugtatókat használnak.

호르몬 수준의 변화와 불행히도 임신 중 체중 증가는 수면 무호흡 증후군을 일으킬 수 있습니다.

수면 호흡 장애 (SDB)는 임신 중에 매우 흔합니다. 이것은 2017년에 잡지에 게재된 문헌 리뷰에서 볼 수 있습니다. 수면제에 대한 의견 이 질병은 인구의 9-38%에 영향을 미칩니다.

임신시 마그네슘

임신과 수면 무호흡 증후군 사이에 관계가 있습니까?

왜 임산부는 수면 무호흡 증후군이되기 쉽습니까?

폐색성 수면 무호흡 증후군의 위험 요인으로는 호르몬 변화, 가족력, 심장병 및 신장병, 비만 등이 있습니다. 국립 심장, 폐, 혈액 연구소 .

Pregnant woman feeling pain in her belly lying in bed with insomnia at night

사람들

가 발표한 연구에서는 坑 연구에 따르면 임신 후기 여성은 임신 초기 여성에 비해 수면 무호흡 증후군이 발생할 위험이 높다는 것을 알 수 있습니다.

임신 중 BMI 증가

초기 비만 지수 또는 BMI가 높음 임신 중 체중 증가 이로 인해 문제가 더욱 악화될 수 있습니다. 그리고 2017년에는 알겠지 목 둘레와 재태 주수는 임산부의 폐색성 수면 무호흡 증후군의 예방 요인입니다.

자궁이 커지면 폐가 압박됩니다.

임신 중 자궁은 아기를 받아들이기 위해 자랍니다. 자궁이 자라면 폐에 압력이 가해 전체 호흡 능력에 영향을 미칩니다.

임신 호르몬은 뇌에 변화를 일으키는

호르몬 변화의 영향은 임신 중에 이미 나타납니다. 그러나 에스트로겐과 프로게스테론과 같은 호르몬의 증가는 건강 이외에도 영향을 미칠 수 있습니다.

他 디어 소드 디어 아우츠 투 메디컬 오퍼레이션 센터 황체 호르몬의 유입은 호흡과 산소 수준에 영향을 미치는 뇌의 수용체를 자극하는 것으로 생각되며, 이 상태는 탈포화로 알려져 있습니다.

에스트로겐 수치가 높으면 점액 생성이 증가합니다.

임신 중 에스트로겐 수치가 상승하면 비강이 부어 오르거나 좁아질 수 있습니다. 점액의 생성도 증가할 수 있다.

6 주 동안 하루 임신

이것은 OSA의 위험 요소입니다. 발행된 과학잡지에 기초 미국 가정 의학위원회 - 라하티 (JABFM)에 따르면, 상부기도의 제한적인 변화는 기류에 대한 저항을 증가시킨다.

임신 중 폐색성 수면 무호흡 증후군의 영향

수면 패턴의 변화 (많은 경우 불면증)는 임산부에서 SDB 또는 OSA의 가장 눈에 보이는 영향입니다. 임신 중에는 아기의 성장과 다른 신체의 변화로 인해 충분한 수면을 취하기가 어려울 수 있습니다.

폐색성 수면 무호흡 증후군(OSA)은 임신과 관련된 정신적 혼란을 일으킬 수 있습니다. 안개가 생기면 일, 어린이를 돌보거나 다른 작업이 어려울 수 있습니다.

공공의 수면 무호흡 증후군의 증상 임신에는 다음과 같은 것을 생각할 수 있습니다.

낮 동안 과도한 졸음
구강
목의 통증
기상 후 두통
그의 분노
집중력 저하
만성 스트레스와 우울증의 위험이 높습니다.

불면증 وح他ات 他حمل ع他ية 他مخاطر

他 미국 병리학 협회에서 수면 무호흡 증후군은 고혈압, 자간전증, 임신 당뇨병의 위험을 증가시키는 것으로 보고되었습니다. 임신으로 인한 고혈압, 고혈압, 임신 당뇨병은 임신의 심각한 합병증 일 수 있습니다.

나는 배운다 캐나다산과부인과보 폐색성 수면 무호흡증후군(OSA)의 여성은 산후 출혈, 감염, 외상성 합병증, 심근증을 앓을 가능성이 높거나 제왕 절개 후에 수혈이 필요할 가능성이 높은 것으로 연구 로 표시됩니다.

수면 무호흡 증후군이 어린이의 건강에 미치는 영향

수면 장애와 폐색성 수면 무호흡 증후군(OSA)은 어머니와 아기 모두에 영향을 줄 수 있습니다. 자간전증과 SDS 여성에서 모체의 저산소증 및 임신 고혈압을 예방하거나 완화 과일에 적용 .

전문지에 게재된 연구 산부인과 클리닉 폐색성 수면 무호흡 증후군(OSA)이 있는 연구 참가자의 아기는 수면 무호흡 증후군이 아닌 여성 아기보다 출생 체중이 낮았고, 아프가 점수도 낮았다.

임신 중 폐색성 수면 무호흡 증후군의 치료 옵션

폐색성 수면 무호흡 증후군 (OSA) 치료를 시작하기 전에 진단이 필요합니다. 산과 의사는 귀하의 불만을 평가할 수 있습니다.

에 따라 Diagnosed with Sleep Apnea

수면 무호흡 증후군을 진단하기 위해 수면 검사 (수면 폴리그래피라고 함)가 필요한 여성도 있습니다. 수면 폴리그래피는 수면 센터 또는 병원에서 실시됩니다.

수면 연구를 통해 의료 팀은 쉬는 동안 단계와 사이클을 추적할 수 있습니다. 이것은 수면 전문의가 고위험 환자의 수면 무호흡증 및 기타 SDB 문제를 진단하는 데 도움이 됩니다.

검사하는 동안 산과 의사는 목의 주변 직경, 혈압, 혈중 산소 농도, 맥박 및 체중을 검사합니다.

임신 중 CPAP 기계 사용

사람들

수면 무호흡증으로 진단된 경우 의사나 수면 전문의는 지속기도 양압(CPAP) 장치를 사용할 것을 권장할 수 있습니다. 이것은 폐색성 수면 무호흡 증후군 (OSA)의 일반적인 치료 옵션입니다.

이름에서 알 수 있듯이 CPAP 기계는기도에 일정한 압력을 가합니다. 기도를 열린 상태로 유지하고 호흡을 편하게하고 코골이를 줄이고 건강한 공기 흐름을 보장합니다.

저널 리서치 리뷰 2022 수면 과학 그들은 임산부에 대한 CPAP의 사용이 임신 고혈압 또는 자간전증 환자에서 OSA와 관련된 혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있다고 덧붙였다. 같은 리뷰는 출생시 아프가 점수, 태동, 임신 중 CPAP 사용 사이에 양의 관계가 있음을 보여주는 연구도 발견했다.

임신 전 및 임신 중 체중 증가를 추적

의사는 지속적인기도 양압(CPAP) 장치를 사용하는 것 외에도 임신 중 폐색성 수면 무호흡 증후군(OSA)의 영향을 줄이는 다른 방법을 권장할 수 있습니다. 건강한 임신에서 체중 증가는 정상적이고 중요하지만 처음부터 BMI가 높은 여성과 이미 과체중 여성은 식사를 변경하거나 모니터링해야 할 수 있습니다.

임신 당뇨병, 고혈압, 임신 고혈압 증후군 또는 기타 유사한 합병증이 있는 여성은 CPAP 장치 이외의 치료 옵션이 필요할 수 있습니다.

이러한 임신 관련 문제는 의료 검사, 처방약 또는 라이프 스타일을 크게 변경해야 할 수 있습니다. 임신 중 또는 출산 후 식사를 변경하기 전에 반드시 의사 또는 조산사와 상담하십시오.