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임신 중 과열 : 휴식을 취하는 방법

높은 외부 온도, 열, 혼란 및 사우나 목욕은 임신 중에 과열로 이어질 수 있습니다. 극한 열에 노출되면 조산, 선천적 결함 및 저체중 체중의 위험이 증가 할 수 있습니다. 그렇기 때문에 과열을 방지하기 위해 모든 일을하는 것이 중요합니다. 자신을 업데이트하려면 오늘날 가장 뜨거운 시간에 익숙해지고, 많은 액체를 마시고, 밝은 색의 옷을 입고, 공기 공기 공간을 찾으십시오.

의학적 관점에서 테스트 Cheryl Axelrod, M.D. ob-gyn

임신 중에 왜 뜨겁게 느껴지나요?
임신 중에 비워진 자국
1 분기 Skando Risk Sum
임신 중 과열의 효과
임신 중에 휴식을 취하는 방법

임신 중에 왜 뜨겁게 느껴지나요?

임신 중에는 외부 온도에 관계없이 뜨겁게 느껴지는 것이 일반적입니다. 다른 이유가 있습니다. 그것은 더 많은 것을 반영합니다 (감사합니다, Little!). 그의 마음은 아들을 지원하기 위해 더 많은 일을하고, 호르몬을 느끼고,주기에 흰색 영양소를 전염시키고 피부를 따뜻하게하기 위해 더 많은 혈액을 가지고 있습니다.

이러한 자연스러운 변화는 일반적으로 우려의 원천입니다. 그러나 해당 지역의 특정 활동과 열은 체열을 더욱 증가시키고 때로는 귀하와 귀하의 자녀에게 위험 할 수 있습니다. 따뜻한 곳에서 보낸 열 연습은 따뜻한 욕실에 앉아 질병이 건강에 해로운 가치로 체열을 증가시킬 수 있습니다.

불행하게도, 기후 변화는 특히 임산부에게 뜨거운 파도의 위험을 증가시킵니다. 극심한 온도가 에너지 폐기물을 동반하여 사망하는 경우 문제가 줄어 듭니다.

임신 전에 너무 뜨거워지는 것이 중요합니다. 과열의 징후와 안전한 방법을 발견하십시오.

임신 중에 비워진 자국

다음과 같은 증상이 있으면 과열 될 수 있습니다.

높이 배경

뜨겁거나 차갑고 창백하고 젖은 피부
힌트
현기증
근육 경련
트리밍
착란
건물
피로
냄비
화씨 102.2도 후 체온

과열이라고 생각되면 더 시원한 장소에서 움직이십시오. 물을 많이 마시거나 녹은 옷을 입고 피부에 젖은 옷을 입거나 담수로 가득 찬 목욕에 앉으십시오. 증상이 1 시간 이상 악화되거나 유지되면 즉시 치료에 문의하십시오.

1 분기 Skando Risk Sum

첫 번째 임신 반경에서 지나가는 것은 아동 발달에 영향을 줄 수 있습니다. 임신 초기에 어머니가 고온에 있었던 어린이는 심장 문제와 신경 파이프의 위험이 높습니다. (양극성 페이지와 같은 신경 부족은 뇌와 척수에 영향을 미칩니다).

임신 초기에 극도의 열에 노출되면 위험이 증가 할 수 있습니다. 불평 E 초기 아이들 그리고 국립 보건원 (National Institute of Health)의 연구에 따르면 여성은 임신 첫 7 주 동안 극도의 열파에 노출 된 것으로 나타났습니다.

1 분기에 1 분기에 임신과 아동을 위태롭게 할 수있는 것은 뜨거운 기후가 아닙니다. 의사는 또한 피하는 것이 좋습니다 BAC , 사우나와 로트 탕 임신 초기에, 특히 체열을 증가시킬 때 특히 오랫동안.

마찬가지로 열 그의 체온도 상승하고 약물로 촬영해야합니다 ( 파라세타몰 ). 의사 나 조산사에게 전화 할 때 전화하십시오 열 in pregnancy .

임신 중 과열의 효과

당신의 몸은 당신과 당신의 자녀를 건강하게 유지하는 것이 드문 일이기 때문에, 당신은 극심한 열로 추워지기가 더 어렵습니다.

그는 임신 할 때 마르고 냉각을 막을 가능성이 높습니다.

최악의 경우 과열은 임신 중에 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 위험이 높은 과열에 대한 연구 :

마지막 월경 기간 임신 마감일

선천성 기형
초기 아이들
토드
저체중 체중

탈수의 과열도 발생할 수 있습니다 미친 박스 hicks (직장에서의 거짓 고통)와 현기증 또는 약한 느낌. 젊은이들은 타락으로 이어질 수 있으며 부상이나 뇌 오븐의 위험에 노출됩니다.

임신 중에 휴식을 취하는 방법

여기에서 ADO (University of Vefits)와 통제 및 예방 질환 (CDC)의 팁을 찾을 수 있습니다.

그게 그의 것입니다 많은 그리고 다른 유체 (이상적으로는 상담하지 않고 달콤한 음료가 아닙니다).
느슨하고 밝고 화려한 옷을 입으십시오.
너무 뜨겁거나 젖은 지 보지 마십시오. 떠날 때 가장 뜨거운 매일 시간을 피하십시오 (보통 10 시간에서 17 시간).
제어 된 실내 온도가 너무 뜨거워 외부에서 연습하기에는 연습하십시오.
따뜻한 환경에서 일할 때, 그늘이 깨지거나 항공기로 조절 된 지역에서.
에어컨을 사용하십시오. 집에서 에어컨에 접근 할 수 없다면 냉각 센터, 쇼핑몰 및 도서관과 같은 장소를 찾으십시오. 온도는 95 ° C 미만이지만 전기 팬은 유익합니다 (팬은 온도에서 휴식을 취하는 데 도움이되지 않습니다).
식히기 위해 목욕이나 차가운 목욕을 준비하십시오.
가볍고 차가운 식사를 먹습니다. 쉬운 샐러드와 과일은 요리해서는 안됩니다. 집을 데우면 부엌 오븐을 막지 마십시오.
건강 및 업데이트에 대한 지역 보고서.

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