매트리스를 얼마나 자주 뒤집어야 합니까? 전문가의 조언으로 매트리스 수명을 연장하세요

매트리스는 큰 투자이지만 수명을 연장하는 방법을 고려하는 사람은 거의 없습니다. 매트리스를 뒤집으면 수명이 연장될 뿐만 아니라 더 오랫동안 더 나은 잠을 잘 수 있습니다. 그렇다면 매트리스를 얼마나 자주 뒤집어야 할까요?

매트리스를 찾고 구매하는 데 시간을 투자한 후에는 최고의 매트리스 가끔 뒤집거나 회전해야 합니다. 하지만 얼마나 자주 해야 하는지는 매트리스 유형에 따라 다릅니다. '평균적으로 우리는 하루 중 3분의 1을 잠으로 보냅니다. 따라서 매트리스가 우리가 선호하는 수준에 맞는 편안함과 잠자는 동안 전반적으로 좋은 지지력을 제공하는 것이 중요합니다.'라고 CEO인 Steve Adams는 말합니다. 매트리스 온라인 . 최고의 매트리스 토퍼가 장착된 침대는 토퍼가 보호해 주는 듯한 착각에도 불구하고 회전하고 뒤집어야 합니다.



여기서 전문가들은 구성에 따라 매트리스를 얼마나 자주 뒤집어야 하는지, 그리고 그것이 왜 중요한지 설명했습니다.



매트리스를 얼마나 자주 뒤집어야 합니까?

고급 매트리스 및 침대 소매업체의 전무이사 Martin Gill은 '매트리스를 뒤집어야 하는지 여부는 사용하고 있는 매트리스 유형에 따라 다릅니다.'라고 설명합니다. 그리고 잠자리에 들다 .

'양면 매트리스는 뒤집을 수 있으며 구입 후 처음 3개월 동안은 일주일에 한 번씩 뒤집어 주어야 합니다. 그 이후에는 한 달에 한 번이면 충분합니다.'



단면 매트리스(예: 상단에 메모리폼이 있는 매트리스)는 구입 후 처음 3개월 동안 일주일에 한 번씩 머리부터 발끝까지 돌려서 매트리스가 눌려지거나 덩어리지는 것을 방지해야 합니다. 그 이후에는 한 달에 한 번만 교체하세요.

'천연 섬유 매트리스의 경우, 처음 3개월 동안은 일주일에 두 번, 그 이후로는 몇 달에 한 번씩 매트리스를 뒤집어 주는 것이 좋습니다. 이는 매트리스 충전재의 자연스럽고 균일한 정착을 촉진하여 매트리스의 수명을 연장하기 위한 것입니다.'

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라이트핑크색 침대프레임, 화이트 침구, 딥레드 쿠션, 밝은색 원목 침대협탁으로 구성되어 있어요.



(이미지 출처: Mary Wadsworth)

왜 매트리스를 뒤집어야 할까요?

'매트리스를 뒤집고 정기적으로 회전시키면 편안한 충전재가 고르게 분포되어 처짐과 침하가 줄어들고 각 면을 동일하게 사용하게 되어 지지 특성이 더 오랫동안 잘 유지될 것입니다.'라고 Steve는 말합니다.

'1년에 여러 번 매트리스를 뒤집고 얼룩을 부분적으로 닦아내는 습관을 들이면 매트리스의 수명이 늘어납니다. 좋은 위생과 향상된 수면의 질을 위해 이상적으로는 7년마다 매트리스를 교체하는 것이 좋습니다.'

매트리스를 자주 뒤집거나 돌리는 것과 매트리스 청소 방법을 배우는 것은 매일 밤 편안하고 지지력을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 편안함과 위생상의 이유로 매트리스를 얼마나 자주 교체해야 하는지 아는 것이 좋습니다.

중성색 침구, 펠멧, 헤드보드 둘레에 커튼이 있는 더블 침대입니다.

(이미지 출처: 조나단 구치)

매트리스를 어떻게 뒤집나요?

매트리스를 뒤집는 것은 상대적으로 쉬울 수 있지만 킹 사이즈 매트리스와 같은 큰 매트리스는 두 사람이 뒤집어야 합니다.

1. 침대에서 이불이나 이불, 베개, 시트, 토퍼를 제거하고 침대 옆 탁자 등의 가구를 침대에서 멀리 옮기세요.

2. 매트리스에 손잡이가 있으면 손잡이를 사용하세요. 그렇지 않은 경우 손을 매트리스 가장자리 아래로 밀어 넣어 단단히 잡으십시오.

L을 가진 소년 이름

삼. 매트리스를 180도 회전하여 시작합니다(위에서 꼬리까지).

4. 먼 쪽 가장자리가 침대 프레임 중앙에 올 때까지 매트리스를 침대 측면 위로 부분적으로 부드럽게 끌고 매트리스를 옆으로 들어 올린 다음 다시 아래로 내려 매트리스가 뒤집어지도록 합니다. 이를 위해서는 한 명 이상의 사람이 있는 것이 도움이 됩니다.

Martin은 이렇게 덧붙입니다. '매트리스를 옮기는 데 도움을 줄 사람이 있는지 확인하는 것이 중요합니다. 매트리스를 뒤집거나 회전시키는 것은 매트리스가 구부러지는 것을 방지하고 부상을 방지하는 것이기도 합니다.'

흰색 침구와 베이지색 담요가 있는 짙은 색상의 패딩 침대입니다. 검정색 램프가 있는 검정색 침대 옆 탁자

(이미지 출처: Mary Wadsworth)

매트리스를 더 오래 사용할 수 있도록 추가 조치를 취하세요.

Wought Iron & Brass Bed Co의 Period Living 컬렉션의 Henry 철제 침대

(이미지 제공: 단철 및 황동 침대 Co x Period Living)

매트리스를 뒤집는 것 외에도 다른 보호 조치를 취하면 매트리스의 수명을 연장할 수 있습니다.

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'매트리스를 구입한 날처럼 좋은 상태로 유지하는 가장 좋은 방법은 매트리스 보호 장치를 사용하는 것입니다.'라고 인테리어 디자이너이자 브랜드 관리자인 Rhiannon Johns는 설명합니다. 침대 속의 새끼 돼지 . '이것은 원치 않는 얼룩을 방지하는 동시에 추가적인 지지력과 아늑함을 제공합니다. Piglet의 매트리스 토퍼는 100% 메리노 울로 채워져 있으며 유기농 면으로 포장되어 있습니다. 둘 다 온도를 조절하고 밤에 깊고 편안한 수면을 돕는 데 도움이 됩니다.

'리넨과 면을 포함한 100% 천연 소재로 만든 고품질의 시트는 매트리스를 보호해 줍니다. 일주일에 한 번씩 세탁하고 시트를 교체하는 동안 매트리스에 공기를 불어넣으면 공기가 통하는 데 도움이 됩니다. 일주일에 한 번 양질의 세제로 침구를 세탁하여 냄새와 신선함을 유지하세요. 결국 갓 세탁한 침대 시트에 들어가는 느낌만큼 좋은 것은 없습니다!'

매트리스를 뒤집거나 회전시키는 것이 더 낫습니까?

매트리스를 회전시키면 마모를 방지하는 데 도움이 되지만 매트리스를 뒤집는 것이 좋습니다. 제조업체의 지침에 따라 매트리스를 뒤집어서는 안 되는 경우, 회전시키면 마모가 균일해지고 매트리스의 수명이 연장됩니다.

메모리폼 매트리스를 뒤집어야 하나요?

메모리폼 매트리스는 다른 매트리스와 달리 뒤집어서는 안됩니다. 메모리폼 매트리스는 매트리스 한쪽 면에만 폼층이 있기 때문에 뒤집어 놓으면 메모리폼의 장점을 누릴 수 없습니다. 대신, 균일한 마모를 보장하고 수명을 연장하기 위해 정기적으로 매트리스를 180도 회전시키는 것이 좋습니다.