수면에 가장 적합한 파란색은 무엇입니까? 전문가가 침실에서 사용하는 정확한 색상

웰빙과 심리학에 관심이 있다면 파란색이 침실을 지배한다는 사실을 알고도 놀라지 않을 것입니다. 그런데 어떤 파란색이 잠을 잘 때 가장 좋을까요?

이 색상은 수면 전문가와 디자이너 모두가 좋아하는 색상으로 파란색 침실 아이디어가 숙면에 도움이 될 수 있다는 점에 동의합니다. 그러나 모든 색상과 마찬가지로 일부 색상은 다른 색상보다 훨씬 더 영향력이 있습니다.



어떤 색이 수면에 도움이 되는지 구체적으로 아는 것은 개인 취향에 따라 달라질 수 있습니다. 일부 전문가는 밝은 파란색을 선택하고 다른 전문가는 더 어두운 색을 선택합니다. 그러나 안전한 출발점을 찾고 있다면 이러한 전문가의 제안을 따르는 것보다 훨씬 더 나쁜 일을 할 수도 있습니다.



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누에고치 같은 네이비색을 원하든, 밝고 바람이 잘 통하는 파란색 공간을 원하든, 전문가들이 뒷받침하는 색상입니다.

수면에 가장 적합한 파란색은 무엇입니까?

거의 모든 파란색 침실 색상 아이디어는 수면에 긍정적인 영향을 미칩니다. 하지만 어떤 톤이 가장 좋을까요?



1. 셔윈 윌리엄스 - 대기(SW 6505)

계란 의자가 있는 밝은 일광욕실

대기 일광욕실에 있는 Sherwin-Williams의 작품

(이미지 출처: Sherwin-Williams / Atmospheric / Rebecca Lehde의 사진)

전문가가 인정한 컬러보다 좋은 것은 전문가가 인정한 컬러뿐이다 두 배 . 셔윈 윌리엄스(Sherwin Williams)의 경우도 마찬가지다. 대기 , 위의 일광욕실에서 본 그늘.



'침실에 적합한 파란색 음영을 찾을 때 밝은 날의 하늘과 비슷한 더 밝고 바람이 잘 통하는 파란색을 선택하세요. 분위기는 훌륭한 옵션이며 악센트 벽으로 방에 완벽하게 들어맞을 것입니다.'라고 Layla Sleep의 CEO인 Gregg Dean은 말합니다.

전문가는 이 색상이 신체의 평온함을 촉진할 뿐만 아니라, 더 오랫동안 잠들 수 있도록 도와주는 '신뢰와 안정감'과도 연결된다고 설명합니다.

그리고 마르 데 카를로(Mar De Carlo) 육아 건강 연구소 동의합니다. 수면 전문가는 Atmospheric에 대해 감탄하면서 이 그늘이 '평온한 낮의 하늘이나 평화로운 열대 바다의 잔잔한 바다'를 모방한다고 덧붙였습니다. 치료, 수면 유도 공간에 적합합니다.

2. 벤자민 무어 - 반 듀센 블루(HC-156)

줄무늬 시트가 있는 어두운 침실

반 듀센 블루 벤자민 무어

(이미지 출처: 벤자민 무어)

'우리는 침실에 가장 잘 어울리는 파란색 음영이 집주인이 올빼미형인지 아침형 인간인지와 밀접한 관련이 있다고 생각합니다.'라고 Stefan Bucur는 말합니다. 가정의 리듬 .

밤에 자주 깨어 있는 편이라면 벤자민 무어처럼 중간 정도의 진한 파란색이나 남색을 선택하는 것이 가장 좋다고 설명합니다. 반 듀센 블루 . 한편, 밝거나 먼지가 많은 파란색(대기권과 매우 유사)은 아침에 좋은 선택입니다.

3. 셔윈-윌리엄스 - 단호한 블루(SW 6507)

마르 데 카를로 하다 Atmospheric을 추천합니다. 침실 색상 아이디어의 정점에 있는 또 다른 Sherwin-Williams 색상이 있습니다. 단호한 블루 . '한 가지만 선택해야 한다면 Resolute Blue를 선택하겠습니다. 너무 밝지도 너무 어둡지도 않은 블루 색상 스펙트럼의 중간에 딱 들어맞는 느낌이 들기 때문입니다.'라고 그녀는 말합니다.

4. 셔윈 윌리엄스 - 해군(SW 6244)

흰색과 크림색 시트가 있는 어두운 침실

(이미지 제공: Sherwin-Williams / 해군)

Stefan이 제안한 것처럼 Van Deusen Blue는 하룻밤 사이에 누에고치 같은 느낌을 원하는 사람들에게 훌륭한 선택입니다. 그러나 그의 제안은 여기서 끝나지 않습니다. '그만큼 해군 Sherwin Williams의 그늘은 밤 늦은 시간에 잠을 잘 수 있게 해주는 분위기 있는 외관을 만들어주기 때문에 대부분의 침실에 적합합니다.'라고 그는 덧붙입니다.

5. 셔윈 윌리엄스 – Vast Sky (SW 6506)

Mar De Carlo는 평화로운 색상에 대한 토론에서 '연구에 따르면 파란색 침실 색상은 휴식을 촉진하고 신경계를 진정시키며 고요한 분위기를 지원하는 것으로 나타났습니다.'라고 말했습니다. 이에 이어 그녀도 추천한다. 광대한 하늘 , 편안한 잠을 선사할 은은한 하늘을 닮은 컬러. '우리의 눈이 파란색을 기록하면 시상하부는 더 많은 멜라토닌을 생성하고 부신은 코티솔을 감소시킵니다.'라고 Mar는 덧붙입니다.