언뜻 보면 미니멀리즘은 큰 책임감이 없는 20대 싱글에게 훨씬 더 접근하기 쉬운 것처럼 들립니다. 삶을 구축하고 수십 년 동안 물건과 빚, 의무를 쌓아온 우리들에게 미니멀리즘은 어떻게 작동할 수 있을까요? 그리고 아이들은 어떻습니까? 미니멀리즘은 자녀가 있는 가족을 위한 것인가?
부스터 시트의 높이 중량 제한
~ 안에 아이들에게 미니멀리즘이 필요한 이유 , 데나예 바라오나 단순한 가족 말한다,
오늘날의 아이들에게는 그 어느 때보다 미니멀리즘이 필요합니다. 오늘날의 어린 시절은 지저분하고 어수선한 것 이상입니다. 혼란스럽습니다. 연구에 따르면 오늘날 미국에서 자녀를 양육하는 방식은 자녀와 부모 모두를 압도하는 스트레스와 불안을 유발합니다. 부모로서 우리는 너무 많은 일을 겪고 있기 때문에 모든 것을 하나로 묶기 위해 편의 양육에 의지했습니다. 아이들이 식사를 위해 자리에 앉지 않는다면 이를 위한 장치가 있습니다. 자녀가 차에서 조용히 운전하지 않는 경우 이를 위한 앱이 있습니다.
부모로서 우리는 살아남기 위해 노력합니다. 우리는 이 모든 것을 하나로 묶기 위해 애쓰고 있습니다. 소모적이기 때문이죠. 무겁다. 오늘날 자녀를 키우는 것은 어떤 부모가 감당할 수 있는 것보다 더 무겁습니다.
아이에게도 부모에게도 부담스럽습니다. 미니멀리즘은 가족을 위한 것이다. 정리하고, 빚에서 벗어나고, 자신의 삶이 어떠할 것이라고 생각했는지 도전하는 데 더 많은 시간이 걸릴 수 있습니다. 그러나 자녀가 있는 가족이 있더라도 미니멀리즘은 더 의도적으로 살고, 더 많이 존재하며, 개인으로서 그리고 가족으로서 더 많은 건강과 행복을 경험하는 데 도움이 될 수 있습니다.
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가족을 위한 미니멀리즘: 해야 할 것과 하지 말아야 할 것
당신의 열정이 당신의 사랑을 가리게 두지 마십시오.
당신은 단순화에 너무 기뻐서 파트너의 붙잡고 싶은 욕구를 무시할 수 있습니다. 모든 사람이 함께하지 않는다고 좌절감을 느끼는 대신, 당신의 관계에 감사하고 왜 이 사람을 당신의 인생과 함께 보내기로 선택했는지 기억하십시오. 설득하고, 구걸하고, 사랑하는 사람이 변화하고 원하는 것을 원하기를 바라지 마십시오. 결코 작동하지 않습니다. 처럼 롭 벨 말한다, You can’t bring people where they don’t want to go. ~ 안에stead, stay focused on your own stuff and demonstrate the benefits of living with less. Eventually your joy will be contagious.
부드럽게 격려해 주십시오.
~ 안에stead of pushing for change, talk about what you want out of your simplicity journey. Talk less about the tasks and more about the benefits. Decluttering is a task, more space is a benefit. Paying off debt is a task, freedom is a benefit. What excites you about living with less? Share that. Daydream together about the opportunities that minimalism may provide. Use this new adventure to bring you closer as a family.
자녀에게 변화를 강요하지 마세요.
우리가 깔끔하게 정리를 시작했을 때, 제가 프로젝트 333을 시작하고 33개 이하의 아이템으로 옷을 입기 시작했을 때 제 딸은 10대 초반이었습니다. 나는 그녀에게 옷장을 청소하라고 요구하지 않았고, 도전을 받아들이거나 그녀의 소유물이 그녀에게 기쁨을 가져다 주는지 확인하라고 요구하지 않았습니다. 나는 행동을 통해 모범이 될 수 있지만 그녀는 자신의 길을 찾아야 한다는 것을 알았습니다.
자녀에게 변화할 수 있는 기회를 주십시오.
~ 안에stead of telling your children to live simply, offer opportunities to give it a try. For instance …
- ~ 안에vite them to a minimalist scavenger hunt .
- 마당 세일에 물건을 팔고 돈을 보관하게 하세요.
- 장난감 몇 개를 기부하려면 지역 여성 및 아동 보호소에 데려가세요.
비록 생각했던 것과 다르더라도 대화와 자녀의 접근 방식을 장려하십시오.
단순한 삶에 대해 이야기하지 마십시오.
우리는 단순한 삶을 살기 위해 잡동사니를 없애고, 스트레스를 줄이며, 분주함을 거부하지 않습니다. 우리는 삶을 살기 위해 그렇게 합니다. 우리는 책장이 더 정돈된 삶을 살기 위해서가 아니라, 더 많은 사랑과 연결이 있는 삶을 살기 위해 그렇게 합니다.
크고 아름다운 삶을 함께 즐겨보세요.
단순화하기 위해 가족으로서 조치를 취하고 있는 동안 그 여정을 즐기십시오. 적게 가지고 살아가는 것은 희생하지 않는 한 희생이 아닙니다. 당신이 만들고 있는 시간과 공간을 활용하여 서로 함께 시간을 보내고, 새로운 기회를 탐색하고, 진정한 삶을 시작해보세요. 작게 살아야 크게 살 수 있다.
속도나 경로를 비교하지 마세요.
미니멀리즘은 사람마다 다르게 보입니다. 10년이 걸렸지만 나는 아직도 그 길을 걷고 있다. 다른 것들은 2년, 5년이 걸립니다. 어떤 사람은 예쁜 그림을 그리는 반면, 어떤 사람은 자신의 엉망진창을 자랑스럽게 드러냅니다. 당신의 시작을 다른 사람의 중간과 비교하지 마십시오. 전혀 비교하지 마세요. 비교하고 경쟁하면 자신감과 동기가 손상됩니다. 이것이 당신의 여행이고, 당신의 가족이고, 당신의 삶입니다. 가장 좋은 방법은 없습니다. 당신에게 가장 좋은 일을 하세요.
다른 이야기와 단순 메시지에서 영감을 얻으세요.
다음과 같습니다:
하루아침에 모든 것을 바꾸려고 하지 마십시오.
당신은 당신이 살고 있는 삶을 하룻밤 사이에 창조하지 않았으며, 하룻밤 사이에 새로운 삶을 창조하지도 않을 것입니다. 스트레스를 줄이기 위해 미니멀리즘을 사용하는 데 관심이 있다면 변화에 대한 접근 방식을 염두에 두십시오. 빠르고 격렬한 변화로 인해 스트레스가 가중될 수 있습니다. 느리고 꾸준한 변화는 지속 가능합니다. 서두르지 마세요.
일이 자신의 시간에 펼쳐지도록 하십시오.
한 번에 하나의 변화를 고려하십시오. 그것이 새로운 표준처럼 느껴지면 다른 것을 시도해 보십시오. 어디서부터 시작해야 할지 모르겠다면 인생을 단순화할 수 있는 8가지 작은 방법 중 하나를 시도해 보거나 확인해 보세요. 미니멀리즘을 위한 초보자 가이드.
이 모든 것이 조금 부담스럽다면 가족과 함께 생활을 단순화할 때 이렇게 하십시오. 사랑이 많고, 인내심을 갖고, 호기심이 많고, 친절하십시오. 조금만 놔, 조금만 참아. 웃다. 껴안다. 서로 시간을 보내십시오.