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여자들은 임신 치즈를 먹을 수 있습니까?

메스꺼움이 2 분기에 있고 식욕이 회복되면 긴 목록에서 충격을받을 수 있습니다. 임신 중에 먹을 수없는 음식 그리고 특히 나쁜 평판을 얻는 음식 : 치즈.

사실은 미국에서 판매 된 모든 것이 임신 중에 완전히 접근 할 수있는 대부분의 것이 아니라는 것입니다. 안전하다는 것을 알아야합니다.

주류

  • 임산부는 단단한 치즈와 바다를 먹을 수 있습니다.
  • 치즈 치즈는 아이가 다칠 수있는 심한 감염, 심한 감염으로 이어질 수 있습니다.
  • 먼지 치즈가 저온 살균되어 뜨겁고 점프하는지 모르는 경우.

여자들은 임신 치즈를 먹을 수 있습니까?

예! 임신 한 여성은 단단한 치즈와 포스트로 분명하게 알려진 부드러운 치즈를 먹을 수 있습니다. 목회에는 위험 할 수있는 박테리아를 죽이기 위해 일정 온도에서 가열 우유가 포함되어 있습니다. 실제로 저온 살균 치즈는 좋은 자원입니다 단백질 E 축구 그것은 강한 뼈와 자녀의 건강한 성장을 촉진합니다.



Essayez simplement de ne pas en faire trop, car le fromage est également riche en sodium et en graisses saturées\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. Une portion de fromage est de 1 ½ onces \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\(à peu près la taille de votre pouce\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\)\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. Le département américain de l'agriculture recommande que les femmes visent un total de trois portions de produits laitiers \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\(idéalement faibles\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\) par jour, ce qui, en plus du fromage, comprend du lait et du yaourt\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\.

어떤 치즈가 최고의 임산부입니까?

스타 치즈 (캐더 또는 파마산과 같은)는 임신 중 가장 안전한 선택입니다. Starost에는 소프트 치즈의 보습이 적고 계획된 우유로 구성되어 있지만 위험 할 수있는 박테리아의 가능성을 줄입니다.

M.I.a는 무엇을 의미합니까?

임신 중 포스터 치즈는 또 다른 안전한 노력입니다. 미국에서 생산 된 거의 모든 유형의 치즈는 기본적으로 기본적으로 게시되지만 농민에게는 건강에 해로운 치즈를 찾거나 수입 슈퍼마켓 치즈를 구입합니다. 이것은 가장 부드러운 치즈가 임신을하는 동안 개인이 저온 살균 우유로 생산 될 때마다 생산된다는 것을 의미합니다.

다음 부드러운 치즈는 일반적으로 저온 살균 우유로 구성되며 안전한 것으로 간주됩니다.

정상적인 부드러운 치즈는 때때로 거칠다. 그런 다음 : 저온 살균 레이블을 찾으십시오.

  • 조각

  • 블루 치즈

  • 치즈를 타십시오

  • 카모소 캠버

  • 분명한

  • 퀴 노

식당에 있고 라벨을 제어 할 수없는 경우 피자 치즈 나 튀긴 샌드위치와 같은 뜨거운 증기가있을 때까지 따뜻한 치즈를 먹는 것이 좋습니다.

임신을 피하기 위해 치즈

임신 중에, CDC (Control and Prevention Center)는 질병 통제를 권장하고 분리 된 먼지 치즈, 원유, 분리 요구르트 및 무급 얼음을 피하십시오. 이 제품들은 깃발 그리고 임산부는 일반 인구보다 10 개의 목록을받습니다. 이 감염은 아직 태어나지 않은 어린이로 전환 될 수 있으며 낙태, 사망률, 초기 작업 아이들 사이의 죽음.

포스터 치즈는 건강에 해로운 조건이있는 식물에서 발생하는 경우 Listria에 의해 항상 오염 될 수 있습니다. 당신이 매우 조심하고 싶다면, 당신은 피할 수있는 라틴 아메리카 치즈의 전염병 목록에 연결되어 있기 때문에 저온 살균 된 경우에도 라틴 아메리카 치즈를 피할 수 있습니다.

  • 퀴 노 frais

  • 고기 젤리

    형제 자크 가사

  • 퀴 노 à mouton

  • 퀴 노 cotija

  • 조가비

  • 퀴 노

  • Cuajada à Terón

결론 : 단단한 치즈와 부드러운 목사는 임신 중에 안전합니다 (심지어 건강에도!). 먼지 치즈가 저온 살균되어 뜨겁고 점프하는지 모르는 경우.

멕시코 이름은 m으로 시작합니다

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Colleen de Bell Funds는 Bell Fansing Colleen de Bell Funds는 건강과 라이프 스타일의 독립적 인 기자입니다. 그는 딸을 데리러 파리의 프랑스 인과 연결됩니다.

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