3 분기에 가이드 및 임신 검사 목록

3 분기에 일어나는 모든 일을 시도 하고이 테스트 목록을 사용하여 준비하고 건강을 유지하십시오.

최악의 시나리오에 대한 준비

병원을 방문 할 수 있습니다 출생 센터 비디오 투어를 통해 온라인. 개인이라면 일, 휴식 실 및 유치원 학교를 볼 수 있습니다. 그는 또한 기본 지침에 대한 일반적인 설명을 갖게 될 것입니다. 배송 전에 가입하여 제거 할 수 있는지 물어보십시오.

전문 코치 (Doula)를 설정하기로 결정했습니다.

Une doula est un entraîneur du travail qualifié qui vous assiste pendant le travail et l'accouchement\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. Ils vous fournissent un soutien émotionnel continu, ainsi qu'une assistance avec d'autres aspects non médicaux de vos soins\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. Si vous êtes intéressé à embaucher une doula, c'est une bonne idée de commencer votre recherche au début du troisième trimestre\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. En savoir plus sur 찍은 .

직장에서 고통을 다루는 법을 배우십시오

아이를 낳는 좋은 방법은 없습니다 : 다른 고통과 다른 일을 가진 모든 여성의 경험. 그러나 당신은 당신이 원하는 것을 알고 있습니다 출생 동안의 약제 약 당신은 하나입니다 질 Gaggen 이제 옵션을 발견하는 것이 좋습니다. 쓸모없는 (자연)를 원한다면, 특히이 목적을 위해 장애물을 방문하여 성공을 준비하고 정신적으로나 육체적으로 준비하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

작업이 시작될 때해야 할 일을 발견하십시오

첫 번째 수축을 조정하기 오래 전에, 의사 나 조산사는 명확한 지시 라인을 호출합니다. 홈 배달 - 병원이나 출생에 가면. 그것을 가져 오는 사람들을 결정하고 필요한 경우 당신을 도울 수있는 구조 장교가 있습니다. (집에 나이가 많은 자녀가 있다면 배달 중에 당신을 돌보는 사람들을위한 프로그램을 만들어야합니다.) 우리는 또한 당신을 알아가는 것이 좋습니다. 첫 번째 작업 표시 .

작업 단계를 발견했습니다

처음으로 작업은 평균 15 시간이 필요하지만 20 년 이상은 드물지 않습니다. (질 출생을받은 여성의 경우 평균 8 시간이 걸립니다). 일하다 그리고 출생은 세 가지 주요 단계로 나뉩니다. 당신은 더 많이 배우고 준비가되어 있습니다.

출생 계획을 세우십시오

출생은 예상치 못한 일이며 유연성과 안전에주의가 중요합니다. 편지로 출생을 떠나지 않을 가능성이 높습니다. 그러나 선호도를 미리 이해하는 것이 유용 할 수 있습니다. 어떤 통증 관리 기술을 사용 하시겠습니까? 당신의 밴 아래에 누가있을 것인가? 실제 작업 계획의 구성 요소를 완성하고 귀하의 힘과 대화하십시오.

사건을 병원 또는 배달 센터에 포장

관련 품목에는 보험 카드, 개인 위생 제품, 편안한 옷, 자녀를위한 가정용 옷, 전화, 충전기 및 퇴근 후 다과가 포함됩니다. 초콜릿 또는 기타 디저트 상자를 가져오고 싶을 수도 있습니다 (필요하지 않지만 존경 받는다). 전체 목록을 참조하십시오 병원이나 출생 센터는 무엇입니까? .

큰 결정에 대해 생각하십시오

자녀와 함께 집에 머물고 싶습니까? 당신이 아기가 있다면, 당신은 그것을 원합니다 다진 것 ? 자녀가 태어난 후 종교 의식이 있습니까? 그리고 아기의 밧줄? 이것들은 지금 생각하고 이야기하기위한 큰 결정 중 일부입니다.

어린이 이름을 결정하십시오

나이가 많은 자녀의 이름이없는 경우, 우리의 이름에 대해 연구 담당자에게 연락하여 이름의 인기, 출처 및 의미를 보는 어린이를보십시오. 이 연습을 시도하여 목록을 제한하고 배우자와 같은 파장을 등반하십시오. 사랑하는 10 가지 이름 목록을 만드십시오. 배우자에게 똑같이하도록 요청하십시오. 상업용 목록과 모든 사람은 마음에 들지 않는 다른 이름의 이름을 줄였습니다. 살 수있는 이름이 여러 개있을 때까지 다시 머물십시오.

보육을 읽으십시오

Si vous ne l'avez pas déjà fait, le troisième trimestre est le moment idéal pour passer des engrenages de lecture de la grossesse au bébé\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. Vous n'aurez pas autant de temps à lire après la naissance de votre bébé, alors apprenez tout ce que vous pouvez sur les premières semaines maintenant\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. Un bon point de départ est la zone nouveau-née de Floraloasis\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\.

신생아 발견 테스트 경험

모든 국가는 최근 청력 상실을 포함하여 희귀하지만 심각한 질병에 대한 발견 테스트가 필요했습니다. 심장의 가정적인 기형 대사 장애. 이 검사는 진단되지 않고 신중하게 처리되지 않으면 장기 또는 치명적인 건강 문제를 일으킬 수있는 질병을 인식합니다. 자녀가 얻는 발견 테스트와 그가 참여하는 내용을 경험하십시오.

자녀와 이야기하십시오

당신의 아기는 지금 당신의 말을들을 수 있습니다 그리고 그들과 대화는 연결 프로세스를 시작하는 좋은 방법입니다. 부풀어 오른 대화가 있다면 일상 활동을 말하는 것이 이상해 보입니다. 책, 잡지 또는 신문을 크게 읽으십시오. 또는 비밀 소원을 자녀와 공유하십시오. 또한 자녀를 낳는 훌륭한 관행입니다. 아이들과의 전화는 언어 능력을 개발하는 데 도움이되는 가장 좋은 방법 중 하나입니다.

자녀의 장비를 착용하십시오

기본 어린이 장비가 있으면 설정해야 할 때입니다! 파트너 나 친구가 그를 도와주는 것은 완벽한 일입니다. 기사, 카트 및 카트는 수령하기가 어려울 수 있습니다. 특히 수면이 거부 된 경우 지금 시작됩니다. OSC, 휴대폰 및 화면에는 일반적으로 배터리가 필요합니다. 따라서 충분한 손이 있는지 확인하십시오.

자녀의 카시트를 설치하십시오

자동 자동차 없이는 아기를 집으로 데려 갈 수 없으며 복잡한 설치 어떻게 생각하나요. 마지막 순간에 기다리지 마십시오. 문제의 경우 무료 비용 번호가있는 카시트가 있으므로 전문가는 프로세스 전반에 걸쳐이를 이끌 수 있습니다. 또는 보안 검사관이 도움을 줄 수 있습니다. 당신은 당신의 지역에서 갈 것입니다 국가 안보 국가 도로 화재 국가 .

옷과 침대를 씻으십시오

최근에 연결된 처녀 들의이 멋진 옷을 모두 선물로 구입하거나받은 것을 알고 있습니까? 옷에 그들을 던질 시간입니다. 약물의 모든 자극을 제거하려면 신생아 편집자와 가까운 모든 것을 씻어야합니다. 현재 제품은 어린이와 민감한 피부를위한 가설 또는 바우처를위한 제품입니다.

질문

친구와 가족이 자녀를 낳은 후 개입 할 수있는 경우 특정 작업과 날짜가있는 사람을위한 프로그램을 만드십시오. (또는 친구 나 부모에게 믿으라고 요청). 작업에는 가족을위한 음식, 슈퍼마켓 사용, 큰 자녀를 돌보고, 도구를 준비하고, 깨끗하게, 쓰레기에서 걷거나 개와 함께 걷는 것이 포함됩니다.

임신을 축하하십시오

일부에서 잎을 준비하십시오 전문가 인 경우 사진 그리고 임신 중에 놀라운 위를 축하하고, 아름다운 그림 (내부 색상을 사용할 수 있음)으로 장식하거나 헤나 문신 (깨끗하고 자연적인 장르를 사용하는 예술가)을 바르거나 위장을 만듭니다.

국가 및 개인의 요구가 완료됩니다

C'est une bonne idée de faire le plein de plaintes de garde-manger, d'aliments surgelés, de médicaments, de papier toilette, 사후 -파티 출혈 ; 샴푸 ... 또한 다른 편안한 서비스 팬티 물론 어린이를위한 튤, 의류 및 병과 같은 기저귀가 있는지 확인하십시오. 노력하다 당신이 그들을 사용할 계획이라면.

임신 기억에주의하십시오

공식 신문이 있거나 뇌가 움직일 경우 어떤 인물이 있는지 알 수 있다면 언젠가는 자녀와 함께 임신 이야기를합니다. 더 많은 정보를 얻으십시오 저널리즘 임신 중.

더 알아 보려면 :

• 임신 목록 : Q1 셋째
• 1 분기에 가이드 제어 목록 및 임신 통제
• 2 분기 2 분기 수표 목록

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소란. 2021. 임신 중 영양. 미국의 Dusher 및 부인과 전문의. https://www.acog.org/womensealth/faqs/nutrying-ge-febnancy새 창을 엽니 다 [2021 년 9 월 접근]

존의 홉킨스 의학. 날짜가 없습니다. 3 분기. https://www.hopkinedicine.org/health/wellness-and-prevent/-새 창을 엽니 다 [2021 년 9 월 접근]

이사벨라의 의미