때로는 혼란스러운 것들을 빨리 정리해야 할 때도 있습니다. 이사를 준비하거나 예상치 못한 삶의 변화를 경험할 때, 신중하고 천천히 정리할 시간이 없을 수도 있습니다. 아니면 추가 작업을 처리하는 데 지쳐서 모든 것이 해결되어야 하는 순간을 경험하고 있을 수도 있습니다.
어수선한 결정을 고민하고 있다면 어수선한 것을 정리할 때 더 빠른 속도를 고려해야 하는 또 다른 시간입니다. 무엇을 보관해야 합니까? 잡동사니를 어디에 기부해야 하나요? 놓아 두었지만 언젠가 필요하다면 어떨까요? 만일의 경우에 대비해 그게 필요할 수도 있어요. 나는 그것을 모두 들었다. 사실 다 생각했어요. 그것을 생각하는 것은 그것을 놓는 것보다 훨씬 더 어려웠습니다!
나의 정리 여행은 느린 순간과 꾸준한 순간이 혼합되어 있었고 그 순간을 놔두지 않았습니다. 나는 물건을 계속 밖으로 나가게 하기 위해 정리 과제를 사용했고 때로는 내 물건에 그다지 주의를 기울이지 못하고 그냥 놓아야만 했습니다. 내 물건에 대한 생각도 바꿔야 했어요. 생각하는 대신, 아무것도 아프지 않습니다. 나는 이것이 어떻게 도움이 되는지 궁금했습니다. 그 재구성은 내가 물건을 보관하고 보관하는 것에서 대부분의 물건을 버리는 것으로 전환하여 집의 공간과 내가 붙잡기로 결정한 물건을 즐길 수 있도록 도와주었습니다.
어수선한 것을 빨리 정리하는 데 도움이 되는 10가지 팁
항상 잡동사니를 빨리 치워야 한다는 말은 아니지만, 현재의 잡동사니 정리 일정에 포함시키고 빨리 정리해야 할 때 이 팁을 사용하세요.
1. 어수선한 것들을 신중하게 기부하세요(대부분의 경우).
당신이 기부하는 대부분의 물건이 어느 시점에는 매립지로 보내질 것이라는 사실을 고려할 때 어수선하게 기부하는 것은 어려울 수 있습니다. 최선을 다한 노력도 항상 더 나은 결과로 끝나지는 않습니다. 매립지 기부를 중단하기 위해 할 수 있는 가장 강력한 방법은 구매와 기부의 순환을 중단하는 것입니다. 더 적은 양을 가져오면 더 적은 양이 나가게 됩니다.
시간과 에너지가 있을 때 잡동사니를 신중하게 기부하세요. 이곳에서 책을 기부하실 수 있습니다 그리고 여기 있습니다 당신의 어수선한 것들이 좋은 일을 할 수 있는 몇 군데 더 . 분석 마비로 인해 서두르거나 얼어붙은 경우 모든 것을 상자에 담아 지역 기부 센터로 가져가거나 픽업 서비스가 있는지 확인하고 계속 진행하세요. 혼란스러운 것에서 벗어나면 세상에서 더 많은 선한 일을 할 수 있습니다.
2. 더 많은 발전을 위해 정리 도전에 도전해 보세요.
정리 도전은 혼란스러운 것을 빨리 정리할 동기를 부여합니다. 이 깔끔한 버스트를 사용해 보세요 . 또는 미루는 습관 방지 챌린지 . 서두르지 않더라도 정돈 도전은 추진력을 유지하고 정돈된 공간의 이점을 경험하는 데 도움이 되는 재미있는 방법이 될 수 있습니다. 이러한 도전은 스트레스를 주지 않고 재미있어야 합니다. 그것이 당신에게 더 많은 스트레스를 주고 있다면 확인해 보세요. 당신에게 더 잘 맞을 수 있는 다른 방법이 있습니까?
3. 친구를 초대하여 물건을 가져가세요.
어수선한 것을 빨리 정리하는 이 팁은 다소 색다른 것일 수 있지만, 물건이 좋은 곳으로 갈까 걱정된다면 좋은 사람들에게 가져가도록 요청하세요. 버리고 싶은 물건을 집 안 한 곳에 두고, 친구들을 초대하여 Take my stuff 파티에 참석하고 무슨 일이 일어나는지 살펴보세요. 믹서기가 필요한 친구가 당신의 것을 구입했거나 당신의 책 컬렉션이 동료 책 애호가에게 전달되었다는 사실을 알고 싶을 수도 있습니다. 전문가 팁: 친구 중 한 명이 이 아이디어를 좋아하고 Take my stuff 파티에 초대한다면 친절하게 거절하세요.
4. 혼란스러운 것을 숨기세요.
혼란스러운 상황을 신속하게 정리하는 데 방해가 되는 한 가지는 의사 결정입니다. 어떤 시점에서는 더 이상 결정을 내리고 싶지 않고 지연됩니다. 대신, 시간이 얼마나 되는지에 따라 일주일에서 한 달 동안 모든 것을 숨기겠다는 결정을 하나만 내리십시오. 잡동사니를 모두 숨겨서 어수선한 공간을 경험하고 별로 신경 쓰지 않는 물건과의 감정적 유대를 끊을 수 있습니다. 매일 그것을 볼 때, 당신의 뇌는 '야, 우리가 그걸 오랫동안 해왔거나 그것에 많은 돈을 썼기 때문에 그것에 관심을 가져야 해'라고 말합니다. 당신의 잡동사니가 표시되지 않은 상자에 숨어 있을 때, 당신의 뇌는 '아아아, 이 공간을 좀 봐'라고 말합니다.
5. 20/20 규칙을 사용하여 혼란스러운 상황을 빠르게 해결하세요.
정리를 위한 20/20 규칙( 미니멀리스트가 만든 ) 20분 이내에 20달러 미만으로 교체할 수 있는 품목이 있으면 그 품목을 놓아야 한다고 말합니다. 분명히 말하면, 가능하다고 해서 교체해야 한다는 의미는 아니지만, 아마도 필요하지 않다고 생각하지만 상황에 따른 인수를 포기할 수 없는 작은 항목의 경우 20/20 규칙을 사용하세요. 현실은 이들 대부분을 교체할 필요가 전혀 없다는 것입니다. 하지만 20분 이내에 20달러 미만으로 교체할 수 있다는 사실을 알면 큰 고통 없이 교체하기가 더 쉬워집니다.
6. 사물에 대한 생각을 재구성하세요.
앞서 나는 사물에 대한 내 생각을 재구성해야 한다고 언급했습니다. 그것은 그것이 대부분이 얼마나 무의미한 것인지 깨닫는 데 도움이 되었습니다. 내 인생의 대부분은 내 물건이 너무 중요하고 의미가 있어서 여러 번 옮기는 데 비용을 지불했다고 생각했습니다. 대대적인 정리를 하고 나니, 지난번 이사할 때 한 번도 열어보지 않은 물건들로 가득 찬 상자가 있다는 것을 깨달았습니다. 그렇게 중요한 일이 아닐 수 없었습니다! 우리가 규모를 축소했을 때 또 다른 아하 순간이 있었습니다. 숨은 물건이 몇 상자 있어서 보관하고 보관하기로 했는데, 이사할 아파트에는 보관함이 없어서 다 놔두었어요. 오늘 상자 안에 뭐가 들었냐고 물어보면 대답할 수가 없어요. 그 물건이 그 매우 중요한 상자에 얼마나 중요한지 알 수 있었습니다. 나는 물건을 놓치지 않으며 그것이 무엇인지 기억하지도 않습니다. 모든 것이 중요할 때는 아무 것도 중요하지 않습니다.
임신 20 주가 몇 달입니까?
7. 타이머를 사용하여 어수선한 것들을 빠르게 정리하세요.
이것은 당연하게 들릴 수도 있지만, 그렇게 하는 경우에만 효과가 있습니다. 타이머를 10분, 20분, 30분으로 설정하고 최대한 많은 가방이나 상자를 어수선하게 채우세요. 귀하의 일정과 에너지 수준에 적합한 시간을 선택하십시오. 타이머가 꺼졌을 때 다음 라운드를 위한 시간과 에너지가 있다면 물 한 잔을 마시고 다시 시작하세요. 이 간단한 방법이 얼마나 효과적인지 놀라게 될 것입니다.
8. 어수선한 것을 빨리 정리하는 데 도움을 받으세요.
친구나 가족에게 도움을 요청하거나 누군가를 고용할 수 있다면 당신을 모르고 당신의 일에 전혀 관심이 없는 사람과 함께 일하는 것을 고려해 보세요. 때로는 다른 사람의 눈을 통해 자신의 물건을 보면 놓아버리기가 더 쉬워집니다. 누군가, 심지어 친구나 가족과 함께 일할 때는 목표를 분명히 하십시오. 어떻게 하면 가장 도움이 될 수 있는지 알려주십시오. 비슷한 상황에 처한 친구나 가족이 있다면 서비스를 교환하고 서로 도울 수 있습니다.
9. 충분히 지불했다는 사실을 스스로에게 상기시키십시오.
때때로 우리의 정리 노력은 너무 많은 물건을 모으고, 너무 많은 돈을 쓰고, 그 물건에 너무 많은 돈, 시간, 에너지를 투자한 후에 그것을 놓아버린 것에 대해 안타깝고 죄책감을 느끼기 때문에 방해를 받습니다. 이제 당신은 이미 충분히 지불했다는 사실을 스스로 상기시켜야 할 때입니다. 당신은 그것을 구입하고, 관리하고, 보험에 가입하고, 심지어 이자를 지불했을 수도 있습니다. 당신은 다른 방법으로도 스트레스를 받았을 수도 있습니다. 이제 당신은 정신 건강, 감정, 그리고 어쩌면 여전히 돈으로 그 대가를 치르고 있습니다. 어쨌든 당신은 이미 충분히 지불했습니다. 지불을 중지하십시오. 가자.
10. 당신에게 정말로 중요한 것이 무엇인지 목록을 만들어 보세요.
인생에서 정말로 중요한 것이 무엇인지 목록을 작성해 보세요. 당신이 어떻게 시간을 보내고 싶은지, 생활 공간과 세상에서 어떤 느낌을 받고 싶은지 적어보세요. 시도하고 싶은 새로운 일, 함께 시간을 보내고 싶은 사람, 방문하고 탐험하고 싶은 장소에 대해 적어보세요. 무엇을 만들고 싶나요? 휴식과 자기관리를 위해 어떤 공간과 시간을 투자하고 싶으신가요? 당신의 목록을 커피 컵과 일치시킬 때 보관이나 기부에 대해 확신할 수 없을 때, 이 컵이 나에게 가장 중요한 것과 일치하거나 지원하는지 질문할 수 있습니다. 당신의 물건이 당신을 지지해 주나요, 아니면 당신을 짓누르나요? 당신은 당신의 물건을 소유하고 있습니까, 아니면 당신의 물건이 당신을 소유하고 있습니까?
어수선한 물건을 빨리 치우든 천천히 치우든, 더 많은 물건을 보관할 공간을 만들지 말고 더 많은 삶을 위한 공간을 만드세요. 스트레스를 덜 받고 더 평화롭고 편안하게 살고 싶다면 이제 내려놓고, 속도를 늦추고, 덜 가지고 생활한다는 생각을 받아들여야 할 때입니다.