단단한 식당을 돕는 방법에 대한 10 가지 팁

당신은 당신의 손에 단단한 식당이 있습니까? 그들은 좋은 회사에 있습니다. 부모의 약 절반은 자녀가 요구한다고 말합니다.

• 내 아들은 왜 단단한 식당입니까?
• 10 디자인은 단단한 식당을 먹이기위한 디자인
• 소아과 의사의 단단한 식당과 언제 얘기해야하나요

O difícil consumo é muito comum - até 50% dos pais nos Estados Unidos, classificam seus filhos como exigentes\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. É perfeitamente normal para as crianças preferirem certos alimentos a outras pessoas, comer uma quantidade diferente todos os dias ou mudar de idéia e de repente não gostam da comida que amavam\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\.

아이들이 식사 할 때마다 같은 음식을 먹고 싶다면 아이들이 음식을 먹는 것도 정상입니다.

ZZ 식물을 전파하는 방법

아이들이 배우고 있다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 진정 가족 음식과 새로운 식사는 무섭습니다. 성인은 또한 음식을 좋아하지 않으므로 음식 선호도에 비해 항상 요구하거나 어려운 아이들을 모범적으로 모범을 보일 수는 없습니다. 인내, 시간 및 열린 머리는 아이들에게 먹이를 줄 때 그의 동맹국입니다.

내 아들은 왜 단단한 식당입니까?

식당이 왜 그렇게 힘들어? 독특한 이유는 없으며 까다로운식이 요법은 유 전적으로 조절 될 수 있습니다 (필요한 경우 자녀도 어려울 수 있음), 배운 행동 또는 자연과 문화의 조합이 있습니다. 때로는 성인 음식에 대한 압박감을 느끼면 상황을 통제하는 것보다 아이의 필요성에 근거한 어려운식이 요법입니다.

무거운 음식은더라도 발달 할 수 있습니다 미친 빨리 그들은 늦게 와서 아이들은 병과 청결에 익숙해집니다. 때로는 부정적인 연관성 때문에 음식이 만들어집니다. 예를 들어, 어린이는 아프지 않은 순간처럼 보이는 음식을 연기 할 수 있습니다.

어려운 필요는 언제 시작하고 끝나나요?

어려운 소비는 보통 어린이의인지 발달이 더 까다로워지고 색상, 질감 및 맛과 같은 특징을 치료할 수있는 18 개월에서 2 년 사이에 시작됩니다. 그래서 갑자기 그가 무대에서 신뢰하는 것을 좋아했던 음식을 연주한다면 놀라운 일이 아닙니다!

어려운 식품 단계는 일반적으로 5 년으로 줄어들지 만 일부 어린이의 경우 초등학교 시절에도 계속됩니다. 그리고 다른 사람들에게는 성인 어린 나이가 결혼 할 수도 있습니다.

10 디자인은 단단한 식당을 먹이기위한 디자인

Les enfants ont une idée innée de la quantité de nourriture dont leur corps a besoin\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. Au lieu de microgér chaque bouchée, laissez-le à votre enfant pour décider de quoi et combien de nourriture ils vont manger en fonction de ce que vous les servez\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. Cette stratégie est connue sous le nom de méthode «Division des responsabilités»\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\.

작은 변경을 수행하면 많은 하드 먹는 사람을 해결할 수 있습니다. 부모와 다른 감독관은 식사를 받거나 낙담하거나 통제하려고 시도하며, 차분하고 좋은 음식에 집중하는 사람들보다 더 많은 문제가 있습니다.

아이들이 음식과 건강한 관계를 맺을 수 있도록 몇 가지 음식 정거장이 있습니다.

다른 음식을 제공합니다. 아기가 모든 식사를 좋아하는 몇 가지를 제출해야합니다. 사용 가능한 모든 것을 먹지 않더라도 확실히 무언가를 먹을 것입니다. 일주일 동안의 음식 소비는 몇 가지 식사 모두에서 더 많이 먹을 수 있습니다. 이것은 아이들이 몸에 필요한 영양소를 받도록 아이들의 균형을 잡는 경향이 있습니다. 가족을 섬기기 위해 -스타일. 연령이 나이 (보통 3 세)에 적응할 때 식탁 중간에 음식을 넣고 아기가 접시에서 음식을 선택하게하십시오. 때로는 베이비 플레이트에서 직접 음식으로 제어를 제거하고 감소시킵니다. 아이들은 서로를 돕고, 그들을 풀어주게합니다. 잘 알려진 좋아하는 새로운 식사. 가족과 함께 새로운 식사를 추가하십시오. 예를 들어, 자녀가 구운 치즈와 딸기를 좋아한다면 새로운 과일이나 야채를 가진 팬들에게 즐겨 찾기를 제공하십시오. 다시 시도하십시오 (그리고 다시). 아이가 그것을 시도하기 전에, 당신은 새로운 식사를 10 번 이상 제출해야 할 수도 있습니다. 그것은 당신의 아이에게 내가 아직도 마음에 들지 않는 표현을 나타냅니다 (단어) 처음에는 무언가를 좋아한다고 생각하지 않으면 말할 수 있습니다. 자녀가 마음을 열어 두는 데 도움이 될 수 있습니다. 맛을 맛볼 법원을 제공하십시오. 가장 중요한 마더 보드와 함께 플레이트 크기에 샘플링 플레이트를 추가하십시오. 자녀가 새로운 식사를 시도하고 대신 그녀를 시작하는 대신 그녀를 사랑한다면 열성 당신은 내가 아직도 그것을 좋아하지 않는다고 말하고 맛을 입을 수 있습니다. 새로운 식품 테스트를 정상화하는 데 도움이됩니다. 먹다 . 연구에 따르면 아이들은 더 많은 음식을 먹고 가족이 종종있을 때는 어려운 음식 실을 가질 가능성이 적습니다. 그가 아들이 잘 먹는 법을 배우도록 돕는 여러 가지 방법을 즐긴다는 예. 보너스 : 연구에 따르면 더 나은 음영, 더 큰 자신감과 담배를 피우거나 술을 마시거나 십대를 개발할 수있는 가족 식사가 있습니다. 먹다 Sie nach Ihrem 맛 . 아이들이 각 물기를 끝내도록 격려하는 부모는 대개 좋은 것을 의미하며 자녀가 잘 먹기를 원합니다. 그러나이 관행은 어린이의 자연 풍부에 영향을 줄 수 있으며 체중 증가와 증가를 유발할 수 있습니다. 자녀의 기부 장소는 배고픈 브랜드를 얻습니다. 배가 고플 때 먹고 술에 취하지 않기 전에 식사를 중단하십시오. 예를 들어, 자녀는 똑같이 배웁니다. 자녀와 함께 사서 가십시오 . 부모는 음식을 사고 필요한 사람이지만, 아이들은 그 과정의 일부가 될 수 있습니다. 그들에게 한 마디를주세요. 자녀를 슈퍼마켓으로 데려 가서 시도 할 수있는 새로운 과일을 선택하십시오. 자녀가 사랑하고 끓는 레시피를 찾으십시오. 연구에 따르면 아이들은 종종 선택하거나 제조하는 데 역할을하는 더 많은 음식을 먹습니다. 최고? 또한 샐러드와 채소에도 적용됩니다! 유지하다 긍정적 인 식사. 아이들이 테이블에 압력을 느낄 때, 필요한식이 요법이 증가하여 통제를 보장합니다. 음식 소비에 응답하지 마십시오. 대신 대화를 쉽고 재미있게 유지하십시오. 하루나 취미 또는 좋아하는 취미에 대해 이야기하십시오. 자녀에 대한 부정적인 의견을 피하거나 듣는 동안 어려운 음식 실을 듣습니다. 나쁜 식습관을 강화하고 자신감을 줄일 수 있습니다. 완료되지 않은 경우 디저트를 얻을 수없는 어린이로부터 특정 식사가 다른 식사보다 낫다는 메시지를 보내십시오. 기억하십시오 : 그것은 단지 식사 일 뿐이며 모든 것이식이 음식 모델의 일부가 될 수 있습니다. 야채와 닭고기의 비스킷은 저녁 식사를 위해 같은 수준으로 음식을 넣고 작은 디저트를 제공한다고 말했다. 이것은 저녁 식사 후 디저트의 강한 당기기를 제거하고 식사를 미끄러 뜨리는 데 도움이됩니다.

먹다 Sie hart in der Neurodenbildung von Kindern

심각한 신경 모디카 음식은 약간 더 복잡 할 수 있으며 이전 팁을 사용할 수 없습니다. 따라서 자폐 스펙트럼에서 어린이들과 함께 일하는 것을 전문으로하는 아동 의사, 영양 생리 학자 또는 언어 요법에 대한 상담의 장점. 연구에 따르면이 아이들은 뉴런이 아닌 것보다 더 구체적인 식당입니다.

첫 번째 중요한 단계는 테스트의 깊은 원인을 결정하는 것입니다. 때로는 입에서 충분히 개발 된 근육, 산성 역류 또는 만성 변비와 같은 소화 문제로 인해 발생합니다. 다른 경우에는 풍미, 질감, 온도 또는 특정 음식의 냄새에 대한 감각 문제가 게임에 들어갈 수 있습니다.

전체 침대에 퀸 시트

Neurodica에 들어가기위한 몇 가지 일반적인 제안 :

• 식사 중에 가능한 한 작은 것을 유지하고 싸우지 마십시오.
• 우리가 거부되는 동안 제안서를 고려하십시오 : 색상, 일정 또는 온도에 따라? 허용 가능한 음식처럼 보이는 더 많은 음식을 제공하십시오.
• 감각과 계절에 음식을 섞습니다. 휘핑 크림 또는 감각 장식 상자로 손가락 잉크를 사용하여 오트밀을 사용하십시오. 당신의 작은 취향이 있으면 나쁘지 않습니다!
• 투명합니다. 반복적 인 음식에 노출되면 숨을이나 민감 할 수 있다면 잘 작동 할 수 있습니다.

그는 신경 학자 아들의 가혹한 식습관에 대해 걱정한다면 건강 전문가와 함께 일합니다.

소아과 의사의 단단한 식당과 언제 얘기해야하나요

연구에 따르면 어린이는 일반적으로 부모가 같은 어려운 식당을 고려하는 사람들을 포함하여식이 요법의 요구를 충족시키기 위해 많은 음식을 섭취합니다.

Si vous ne pensez pas vraiment que votre enfant mange bien, demandez à votre pédiatre si votre petit a besoin de suppléments tels qu'une multivitamine\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. C'est une bonne idée de vérifier auprès de votre médecin si votre enfant mange moins de 20 aliments différents ou élimine régulièrement les aliments sans en ajouter d'autres\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\.

아기가 빨리 발달하지 않으면하지 마십시오. 아이들이 항상 예상되는 속도로 성장하는 것은 아닙니다. 그의 의사는 분명히 성장 테이블에서 아들을 계속할 계획이었고 문제가 있었을 때 그에게 알렸다.

마지막으로, 어린이의 약 3%가 음식 / 흡수 음식 (ARFID)으로 알려진 단단한 음식의 희귀 한 임상 모양을 가지고 있습니다. 일반적으로 6 년 전에 시작되며 단단한 음식, 체중 감량 및 열악한 성장의 조합이 특징입니다.

무서운 경우 의사에게 연락하여 자녀에 대한 우려에 대해 이야기하십시오. 그리고 자녀의 식욕은 활동과 성장에 따라 다릅니다. 전에! 자녀의 취향이 시간이 지남에 따라 그리고 올바른 접근 방식으로 발전하고 어려운 개선이 사라지는 좋은 선택이 있습니다.

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카라 로젠 블럼 is a registered dietitian, freelance journalist, and author. She lives in Toronto, Ontario, where she owns Words to Eat By, a nutrition communications company offering writing, editing, and recipe development. She enjoys skiing, skating, and hiking with her husband and two children.