어머니의 날은 어려운시기입니다

어머니의 날은 종종 가족과 어머니가 모이는 날입니다. 그러나 그것은 모두에게 행복한 날이 아닙니다. 아이, 어머니, 또는 이혼한 어머니를 잃은 사람들에게 오늘은 어려운 날입니다.

아이(사고, 질병, 유산 등)나 어머니를 잃은 경우, 어머니와 아이의 유대를 축하하는 날에는, 상실의 통증은 참기 어려운 것입니다.

유산을 다루다

유산하면 통증이 견딜 수 없을 수 있습니다. 도움말을 읽고 어떻게 도움이 되는지 알아보세요.

어머니가 없어서 외로워하면 이번 휴가가 스트레스가 될 수 있습니다.

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당신은 혼자가 아니라는 것을 알고 어머니의 날의 손실을 해결하기위한 조치를 취할 수있는 것이 중요합니다.

아이를 잃다

매사추세츠 주 프레이밍햄에 사는 샌디는 2002년에 17세의 아들 브라이언을 교통사고로 잃었습니다. 나의 세상은 부서졌습니다. 우울증이 치명적일 수 있다는 것을 몰랐습니다. 첫 어머니의 날은 그녀의 죽음으로부터 7개월 후입니다. 나는 딸을 사랑하기 때문에 자신의 고통과 마주하고 딸을 지키기로 선택했습니다. 그리고 오빠에게는 미안하다고 생각해도, 그것이 여전히 중요하다는 것을 딸에게 알리고 싶기 때문입니다.

Carla Hilbert, LPC MS, 스페셜리스 步 , 슬픔 ​​가족을위한 지원 네트워크 : 우리는 많은 아이들의 어머니를 괴롭히는 반면, 우리를 더 이상 받아 들일 수 없게 된 사람을 기억하고 깨닫습니다. 이 어머니에게 아이의 죽음을 받아들이는 것은 매우 중요한 선물이 될 수 있습니다. 아이는 다른 사람을 대신할 수 없습니다. 우리는 살아있는 아이들의 기쁨의 존재를 축하하며, 우리의 일상 생활을 나누기 위해 더 이상 여기에 있지 않은 사람들의 부재를 깊이 흩뜨립니다.

브라이언이 없는 첫 어머니의 날, 샌디는 학교에서 귀가하기 전에 딸의 무덤을 방문합니다. 나는 그의 명함과 사진을 가지고 거기에 서서 그들을 그의 무덤에 넣었다. 최고의 어머니의 날이 아니었지만, 딸들과 함께 지내고, 함께 점심을 먹고, 브라이언에 대해 이야기함으로써 우리의 거리는 줄어들었습니다. 매년 우리는 어머니의 날 저녁 식사를 합니다. 그러나 나를 만나기 전에 그는 묘지에 갔다.

Sandy összehajtja Brian utolsó anyák napi kártyáját, és biztonságban tartja. Brian széke üres marad minden ünnep és esemény alatt, de Sandy szerint a dolgok idővel könnyebbé válnak.

굴의 임신

그녀는 내 딸이 어머니가 되었기 때문에 우리 어머니의 날의 일상이 조금 바뀌었다고 말했다. 16년 후에 이 영화를 웃을 수 있다고 생각하지는 않았지만 손자들과 함께 이 영화를 볼 수 있어서 정말 행복했습니다. 브라이언이 우리 모두를 지켜보고 있다는 것을 알고 있기 때문에 어머니의 날에 그를 만나기 전에 항상 브라이언의 무덤을 방문합니다.

어머니의 상실

A naticki Jeff öngyilkosság miatt veszítette el édesanyját. Anyósa segített megbirkózni a veszteséggel azzal, hogy az anyák napját az ünneplés és a gyász időszakává tette. Az anyák napja emlékek, érzelmek és élmények kombinációja. Azt mondta: Hálás vagyok, áldott, hálás, hogy a legjobb anyósom lehet, akit bárki kívánhat, kívánhat vagy remélhet.

그러나 지금 그는 어머니를 잃은 슬픔을 느끼고 있습니다. 어머니가 긴 질병과 고통의 끝에 여행을 끝내기로 결심했을 때, 어머니에 관한 내 기억은 모두 영원히 잃어 버렸습니다.

미국 정신건강 자살자를 슬퍼하는 것은 매우 어려운 일이라고 그녀는 말한다. 아마 자살자 수가 가장 심각할 것이다. 생존자는 죄책감, 분노, 부끄러움의 짐을 짊어질 수 있습니다. 생존자는 그 죽음에 책임을 느끼고 있을지도 모른다. 자살 후 처음 1 주일에 도움이되는 권장 상담.

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어머니와의 매운 관계

어셔 맥키 모몬트는 어머니와 긴장한 관계에 있다. 그는 이렇게 말했습니다. “어머니와는 여전히 연락을 하고 있지만 우리의 관계는 일방적이다. 어린 시절의 학대와 외상 때문에 감정적으로 고립되고 존중하거나 이해하기 어려운 나의 경계를 설정했습니다. 입을 여는 것이 매우 힘들었습니다. 어머니의 날이 가까워지면 그녀에 대한 나의 진정한 감정을 해치지 않고 그녀를 기분 좋게 해주는 카드를 찾으려고합니다.

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Linda Mintel 박사는 결혼과 가족 치료사이자 작가입니다. 어머니를 사랑하지만... 두 사람의 관계를 최대한 활용하는 실용적인 도움 이 경우에도 이상이 없는 것을 알 수 있습니다.

예를 들어, 민텔은 다음과 같이 썼습니다. 당신의 어머니가 낭만적 인 유형이 아니었다면, 그것을 받아들이고 그녀의 죽음을 깨우십시오. 그러므로 당신의 사랑을 보여주는 또 다른 방법을 생각해보십시오. 어머니가 변하지 않았거나 자신의 감정을 표현할 수 없거나 (또는 ​​통제 할 수 없어도) 사과하지 않더라도 당신은 여전히 ​​상실을 슬퍼 할 수 있습니다.

어머니의 날을 축하

어머니의 날이 당신에게 어려운 날이 될 것이라고 알고 있다면, 그것을 해결할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다.

킴벌리 솔로는 매사추세츠 주에서 개업하는 공인 소셜 워커입니다. 어머니의 날의 슬픔을 다루는 방법에 대한 팁.

• 행사와 전통에 참가하여 업적을 인정하십시오. 어머니의 죽음을 슬퍼하는 경우, 어머니가 좋아하는 조리법을 만들거나 어머니의 가게에서 쇼핑하십시오. 더 연결성을 높이는 방법을 찾으십시오.
• 사랑하는 사람들이 당신을 지원하지 않거나 불필요한 스트레스를주지 않는 한 어머니의 날을 함께 축하하지 마십시오. 그렇지 않으면 가족 행사나 모임을 피해야 합니다. 불안을 느끼면 스트레스가 많은 상황에서 벗어나자.
• 유산이나 다른 상실을 경험한 적이 있다면 피할 수 없는 질문에 대해 명확한 테두리를 설정하고 대답하는 연습을 하십시오. 이런 상황에서는 그것이 나에게 할 수있는 최선이라고 말했다. 무엇을 할 수 없는지 말해주세요.
• 통증에는 개인차가 있기 때문에 올바른 치료법이나 잘못된 치료법이 없습니다. 다른 사람의 기대가 아니라 자신의 필요에 적응하십시오. 당신의 감정은 모두 당신의 주목할만한 것이며 다른 사람은 당신을 대신하여 결정을 내릴 권한이 없습니다.

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