모유 수유: 이유를 용이하게 하는 4가지 팁

당신과 아기에게 옳다면 모유 수유를 계속하는 것이 두 사람에게 매우 유익합니다. 메이요 클리닉에 따르면 모유 수유는 아기에게 충분한 양의 단백질, 탄수화물, 지방, 효소 외에도 면역 체계를 강화시키는 항체, 세포 및 호르몬을 제공합니다. 나는 배운다 예일 대학 의학부 또한 2년 이상 모유 수유를 하면 유방암의 위험이 50% 감소할 수 있음을 보여줍니다.

해결 과정을 시작할 때는 둘 다 가능한 한 편안하게 이동할 수 있기를 원합니다. 자녀가 적응하는 데 도움이 되는 몇 가지 팁을 소개합니다.

모유 수유를 계속하면 아기가 더 편안하게 연결되어 안심감을 얻는 역학이 태어납니다. 금연 할 때 가장 중요한 것은 준비, 인내 및 계획입니다.

가벼운 것을 먹다

하루 종일 다양한 간식과 음식을 먹으면 모유 수유중인 아기를 진정시키는 데 도움이됩니다. 크래커, 요구르트, 과일 등 먹기 쉬운 간식은 아이의 배고픈 느낌을 완화하고 식욕을 줄일 수 있습니다.

긴장을 풀다

아기는 하루 종일 정기적으로 모유 수유에 익숙하기 때문에 유방에 부담을주지 않도록 집중하면 불필요한 스트레스를 일으킬 수 있습니다. 이렇게 하면 자녀의 더 먹고 싶다는 욕구가 자극되어 불안이 줄어듭니다. 상황에 대해 가능한 한 많은 정보를 얻고 아기 앞에서의 변화와 철수의 치열을 피하십시오.

매우 바쁘다.

열정적인 아이는 특히 우유를 떠날 때 행복한 아이입니다. 가능한 한 자녀를 실제 활동에 참여시키고 모유 수유에 대해 생각해 봅시다. 가장 활발한 아이들도 바쁘게 보낼 수 있도록 그림 용지, 셰닐 스틱, 놀이 원단 등 어린이를위한 창조적 인 재료로 테이블을 장식하십시오.

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아기가 밖에 있다고 가정하고, 이것은 모유 수유에서 걱정하기에 충분한 편안함과 자극을 줄 수 있습니다. 근처에 자연 센터나 공원이 없어도 이웃을 산책하거나 정원에서 놀 수 있습니다.

이유시에는 참을성있게 자신과 아기를 지원해야합니다. 그것은 우리 두 사람에게 큰 변화였습니다.

수상 경력에 빛나는 저널리스트, 작가, 아티스트로서의 켈리 샌드스트롬의 목표는 부모들이 향후 여행을 위해 준비하고 자신감과 힘을 주도록 지원하는 것입니다. 공동 육아 제창자이자 홈스쿨링을 하고 있는 2아의 어머니인 샌드스트롬 씨는 콜로라도주 아스펜의 글래스 루트 TV에서 기조 강연을 실시해, 전미의 가족에게 미디어로부터 멀리 단결하도록 장려 했다.