어머니인 것을 싫어한다면 죄책감을 느껴야 합니까?

나는 인생의 대부분에서 어머니가 되고 싶었다. 어렸을 때 가족이나 아이들과 늘 놀던 인형이 많습니다. 10대 무렵, 저는 일과 아이들과의 관계를 좋아했습니다. 30세가 되었을 때, 나는 마침내 어머니가 되기로 결심했고, 내 삶의 방향이 완전히 바뀌었다. 좋든 나쁘든, 아버지라는 것은 내가 상상했던 것이 아니라는 것을 즉시 깨달았습니다.

Újdonsült anyaként Washington állam busszal mentem vissza a Dupont Circle-től északra fekvő negyedembe. A babám a hordozóban volt, az idő nagy részében aludt, és mindent láttam az úton. Néha látok embereket sétálni, kávézókban üldögélni vagy csak bolyongani, és nem törődnek vele.

아이들이 어른이 모든 것을 가지고 있다고 생각하는 것처럼, 운이 좋은 사람은 원하는 것을 즉시 얻을 수 있다고 믿습니다. 어머니가 되는 것은 싫고, 일시적으로 자유를 잃고 싶습니다만, 어머니와는 그런 것이라고도 이해하고 있습니다.

인터넷에서: 어머니의 불타는 증후군은 현실이며 그것을 피하는 5 가지 방법이 있습니다.

또한 유모차에 아들을 태우고 잠을 자거나 아름다운 가로수길을 걸어 현지 스타벅스에 가기도 합니다. 저는 세상에서 가장 자랑스러워하는 어머니입니다. 나에게는 아름답고 건강하고 행복한 아이들이 있습니다.

그러나 11년 반과 2명의 아이를 키운 후, 나는 어머니인 것을 싫어할 수 있다.

어머니가 되는 법을 아무도 가르쳐주지 않아

지금, 여름 방학의 마지막 주에, 아직 약을 쉬고 있다, 그러나 ADHD를 가진 나의 8 살짜리 아들은 방에서 노래를 들으면서 비닐 기록에서 놀고 있다. 그것은 그가 내 관심을 끌고 싶어서, 나는 그가 아침 식사에 무엇을 원하는지 알기 위해 내가하고있는 것을 멈추고 싶지 않기 때문입니다.

임신 출생 날짜

어젯밤, 10대 아들이, 참가하고 싶은 이벤트에 참가하려고 하고 나에게 몇번이나 괴롭힘을 했는데, 그 때 기억했습니다. 왜 내가 신경 쓰는가?

때때로 우울증과 불안증이 악화될 수 있습니다. 일 마감일, 더러운 접시 더미, 야구 연습, 의사의 진찰, 3개의 빈 세탁 바구니가 저를 어디로나 끌어 갑니다. 요즘 어머니가 싫어.

우울증과 후회로 고통받는 어머니는 편견과 수치심으로 고통받습니다.

A legnehezebb lecke, amit az anyasággal kapcsolatban tanultam, az az, hogy senki sem mondja meg, milyen nehéz. Senki sem készít fel arra, hogy ez milyen hatással lesz mentális egészségére. Az emberek nem beszélnek arról, hogy milyen nehéz, mert beismerni, hogy a szülői nevelés nehéz, olyan, mint rossz szülőnek lenni. Van egy kimondatlan üzenet: Ha harcolsz, nincs szereteted a gyermekeid iránt, és nincs rájuk időd.

레위는 무엇을 의미합니까?

어머니가 싫다고 인정하는 것은 금기이며, 부모, 특히 어머니는 어머니에 대해 죄책감을 느낄 수도 있습니다. 도입됨 그들은 어머니를 좋아하지 않습니다.

일하는 여성에 대한 소셜 네트워크의 영향

소셜 미디어에서는 이상적인 가족, 친구, 자녀의 사진과 게시물 또는 이상적인 어머니의 예가 범람하기 때문에 어머니의 죄책감이 높아집니다.

Facebook 페이지를 스크롤하여 완벽하고 행복한 아기와 어머니의 사진을 차례로 살펴보면 왜 모든 것을 그들처럼 할 수 없는지 궁금해하기 시작합니다. 아니면 왜 그들의 아이들은 결코 폭발하지 않습니까? 이러한 생각은 우리의 자부심에 영향을 미치고 하루가 끝나면 스트레스와 피로를 느끼기 때문에 자신이 좋은 어머니인지 궁금할 수 있습니다.

완벽한 웃는 아이들 외에도 모유 수유를하는 부모와 그렇지 않은 부모도 Facebook에서 경쟁합니다. 이 해결책을 전면적으로 지지하는 부모도 있고, 그것이 나쁘다고 생각하는 부모도 있고, 적응을 지지하는 부모도 있고, 반대하는 부모도 있다. 목록은 계속됩니다. 항상 누군가가 목소리를 높여야하기 때문에 모든 부모의 결정에 만족하는 것은 불가능합니다.

우리는 모두 인간이며 우리가 매일 최선을 다하고 있다는 사실을 무시하고 좋은 어머니 또는 아버지가 되려면 어떻게 해야 하는가에 대한 의견이 있습니다.

카덴

아이와 부모도 반드시 행복하지는 않습니다.

간단한 질문을 스스로에게 문의하십시오 : 당신이 만난 사람을 좋아합니까? 대답은 아마 아니요. 다시 자신에게 질문하십시오. 언제나 사랑하는 아내, 자매, 가장 친한 친구, 동료를 사랑 했습니까?

다시 말하지만 대답은 아마 아니야. 추측? 당신의 아이들도 인간이고, 당신은 항상 그들을 사랑하는 것은 아닙니다. 그러나 자신의 아이나 그 행동이 마음에 들지 않는다고 해서 더 이상 아이를 사랑하지 않는다는 것은 아닙니다.

Szeretem a gyerekeimet, de néha untatnak. Szeretem a gyerekeimet, de időnként szükségem van az egészségemre.

Nem árt elmondani gyermekének, hogy szeretek veled időt tölteni és játszani, de most szükségem van egy kis nyugalomra. Majd szólok, ha készen lesz, és játszhatunk. Ez a fajta nyelv nem csak egészséges határokat hoz létre, hanem arra is emlékezteti gyermekét, hogy ismeri az érzéseit, és hogy Ön érzelmekkel és szükségletekkel rendelkező emberi lény.

Az önmagunkról való gondoskodás a jó szülői nevelés kulcsa. Akár újdonsült, akár idősebb anya vagy, ha egyedül olvasol egy könyvet, ha bébiszittert veszel fel randevúzásra, vagy egyszerűen csak intézel ügyeket, az segíthet enyhíteni a gondozással járó stresszt. Kisgyerekeknek.

A hobbiba való belekezdés növelheti önbizalmát, és kipihenheti a pelenkázás, a játszótér és a lefekvés egyhangúságát. Ha egyedülálló anya vagy apa, akkor különösen fontos, hogy időnként egy kis szünetet tartson a gyerekektől. Nem azért, mert nem szereted őket, hanem azért, mert egyedi szükségletekkel rendelkező személy vagy.

산후 우울증 이해

나와 같다면 산후 우울증을 겪거나 고통받는 수백만 명의 부모 중 한 명입니다. 산후 우울증은 자신을 나쁜 어머니라고 생각하게 하는 부정적인 감정과 생각을 강화할 뿐입니다. 그러나 우울증이 아닌 부모라도 집에 있으면 즐거운 날이라도 스트레스를 느낄 수 있습니다.

쌍둥이의 초기 징후와 증상

산후 우울 등 흔한 우울증 이것은 치료가 필요한 심각한 질병이지만, 그렇다고 해서 당신이 나쁜 사람이 되거나 나쁜 어머니가 되는 것은 아닙니다.

산후 우울증 일반적으로 출산 또는 입양 후 몇 주 후에 시작되어 새롭게 부모가 된 사람의 약 15%가 영향을 받습니다. 대부분의 경우 산후 우울증은 치료 후 수개월 또는 수년 내에 개선되거나 사라집니다. 그러나 경우에 따라 장기간의 치료가 권장 될 수 있습니다.

우울증이나 불안증으로 고통받는 것으로 보이는 경우 의사 또는 현지 정신 건강 전문가와 상담하고 치료를 받으십시오.

이 기사를 완성했을 때, 8살 소년이 아침식사 중에 나를 괴롭힌 편지를 가지고 나에게 왔다. 그는 아침 식사 계획을 종이에 쓰고 내 사무실 벽에 붙여 넣었기 때문에 지금은 그가 매일 아침 식사에 무엇을 원하는지 알았습니다. 나는 그녀의 설명을 듣기 위해 쓰는 것을 그만두었고, 그것은 내가 어머니라는 것을 사랑하는 순간 중 하나라고 생각했다.

부모가 되는 것은 힘든 일이다. 우리는 많은 실수를 저지르지만 문제는 없습니다. 싫은 순간도 있지만, 평범한 일이며 일어나는 일입니다. 아이들이 항상 깨끗하고 행복해 보이지 않거나 매일 완벽한 식사를 만들지 않을 때 우리가 뭔가 잘못하고있는 소셜 미디어 메시지를 무시하는 것은 어렵습니다.

그러나 인생은 복잡하다는 것을 기억하는 것이 중요하다고 생각합니다. 생각하는 것은 나쁜 것이 아니지만 지금은 어떻습니까? 실망하는 순간도 있었습니다. 아이들에게 이상적인 어머니가 되기 위해서는 아이들의 모범이 될 필요가 없습니다.

–

어린이와 가사에 의한 불타는 증후군과 스트레스를 피하기 위한 다른 전략에 대해서는 일하는 엄마를 위한 도움말을 참조하세요. 휴식을 취할 수 있습니다.