직장에서 여성을 지원하는 방법 : 커플을위한 출생 함정
이제 일과 출생 중에 지원과 인센티브를 제공 할 수있는 어머니의 파트너 로서이 일을 할 시간입니다. 이것이 배달 중 및 준비 준비 중에 기대할 수있는 것입니다.
Linda Jones, Dola의 의학적 관점에서 검토하십시오- 작업 마크를 식별하는 법을 배우십시오
- 시간 경련에 대한 도움을 받고 기다릴 준비를하십시오
- 일 중에 볼 수있는 이유를 알아보십시오
- 태어난 프로그램으로 유연해야합니다
- 병원 가방을 준비하십시오
- 보호를 받으십시오
- 다른 옆에 아무것도 가져 가지 마십시오
- 의료진에게 질문하십시오
- 집중하고 편안한 상태를 유지하도록 도와줍니다
- 당신은 당신의 경계를 알고 있습니다
- 그가 일하고 보도록 격려하기 위해 거기에 있어야합니다
업무 지원은 흥미롭고 아름답게 중요한 역할입니다. (또한 연구에 따르면 출생 기간 동안 지원되는 여성은 근무 시간 짧고 의학적 개입 감소를 포함하여 더 긍정적 인 결과를 얻는 것으로 나타났습니다). 그리고 당신과 당신의 배우자가 결정 했더라도 가다 \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\(un entraîneur du travail qualifié\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\) pour être là pour l'accouchement, c'est toujours une bonne idée d'être prêt à s'attendre à ce à quoi s'attendre pendant le travail\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\.
배우자는 배달 및 배달 과정에서 편안함, 힘 및 호흡을 찾고 있습니다. 그리고 당신은 고통을 볼 수 있지만, 아마도 밴이 인생에서 가장 강력하고 가장 풍부한 순간 중 하나 일 수 있다는 것을 알게 될 것입니다.
다음은 몇 가지 제안, 예상하는 이유 및 업무 중에 지원을 제공하는 방법입니다.
작업 마크를 식별하는 법을 배우십시오
많은 여성들이 임신이 끝날 때 실수합니다 미친 박스 hicks 일반적으로 그들은 고통스럽지 않습니다. 그들을 직감으로 묘사하는 여성들이 있습니다.
동영상
무엇보다도 파트너가 실제 경련을 경험하는 이러한 기능을 참조하십시오.
- 그들의 물은 파손되어 네트워크 나 액체를 유발할 수 있습니다. 양수 (물 봉지라고도 함)가 부러지면 많은 여성들이 그 후 곧 직장에서 자발적입니다. 그렇지 않으면, 작업은 일반적으로 발생합니다 감염의 위험을 줄입니다. 그러나 경련은 일반적으로 배우자로 시작한다는 것을 기억하십시오 바람 .
- 규칙적인 간격으로 발생하고 더 작고 더 강렬한 경련이 있습니다.
- 법이 필요합니다 캡 데 점액 자궁 경부에 무엇이 있습니까? 인력이 즉각적이라는 것은 항상 징조가 아니라 며칠 안에있을 수 있습니다. 적어도 그것은 상황이 진행되고 있음을 의미합니다.
시간 경련에 대한 도움을 받고 기다릴 준비를하십시오
대부분의 여성들이 몇 시간 동안 일하는 영화와 달리 y 병원에서. 실제로, 첫 번째 작업 단계를 집에서 보내는 것이 더 편리합니다. 그리고 많은 병원은 경련이 고정되어 고통스럽고 3 ~ 5 분마다 도착할 때 직장에서 여성 만 지원하며 자궁 경부가 확장되기 시작합니다.
상황이 어떻게 발전하는지 이해하려면 정기적으로 수축을 찾아야 할 수도 있지만 연속으로 그렇게 할 필요는 없습니다. 무료 수축 시간이 당신을 돌볼 수 있습니다.
시간이 지남에 따라 당뇨병 수축 ~에도 불구하고 시작 다른 사람들의 시작 부분에 컨디셔닝. 경련의 빈도를 몇 분 안에 알리십시오. 작업이 자신보다 더 길어질 수 있도록 수축 순간에 너무 미쳤는지 확인하십시오.
배우자가 B.와 같이 지금 석방하고 싶은 일을하도록 도와주었습니다. 이제 프로젝트를 마지막으로 착륙 시키거나 숙제를 할 시간이 없습니다.
배우자가 30 초 이상 지속되는 규칙적이고 고통스러운 경련이 있다면 아마도 첫 번째 직업 일 것입니다. 조산사 또는 의사는 관련된 모든 것에서 전화를 결정하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 경련이 보통 5 분 이하 인 경우 30 초 이상을 유지 하고이 모델에서 1 시간 동안 계속하십시오. 병원에 갈 시간입니다 .
7 개월 된 1 온스는 몇 온스를 먹어야합니다
일부 상황은 조만간 병원에 가야합니다. 그러니 의사와 미리 문의하십시오.
일 중에 볼 수있는 이유를 알아보십시오
작업 기지의 병원에서 구조는 임신 책이나 메모에서 올바른 항법 시간이 아닙니다. childbirth class , so finish your reading beforehand\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. And go to a childbirth class with an open mind – you'll get solid information, as well as a sense of how other partners are planning to get through the event\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\.
If you can't get to an in-person class, Floraloasis's online birth class walks you through the whole process as your schedule allows\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. Watch videos of births, hear other peoples' real-life birth stories, and get guidance on making a birth plan\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. The class is free and you can watch it as many times as you'd like to prep for the big day\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\.
몇 시간 안에 작업이 끝날 것으로 기대하지 마십시오. 각 여성의 경험은 다르지만 세 가지를 이해해야합니다. 관행 :
첫 번째 작업 단계
첫 번째 단계는 세 단계로 구성됩니다.
- 하나 또는 두 개의 의복
- 편안한 신발과 양말
- 칫솔, 치약 및 탈취제
- 필요한 모든 약물
- 전화 (및 전화 충전기)는 친척을 하루에 유지합니다.
- 얼마나 많은 새로 고침 (강한 냄새가없는 것처럼!)
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6 tings dolo는 당신이 일하는 동안 배우자가하기를 원합니다.
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작업의 두 번째 단계
두 번째 단계에는 충동과 출생이 포함되며 몇 시간이 걸릴 수 있습니다. 평균은 첫 번째의 경우 약 1 시간입니다 (경막 외에 더 많은 경우). 이 단계는 일반적으로 쉽고 인상적인 자녀의 탄생이 되 자마자 끝납니다.
세 번째 작업 단계
아직 끝나지 않았습니다! 이 단계는 자녀가 태어나 자마자 시작하여 끝납니다. 태반 크레인 5-10 분 후. 배우자는 출생 후 서리를 흔들거나 현재 매우 흔들릴 수 있습니다. 이 경우, 배우자가 당신의 힘을 얻는 동안 핫 커버리지를 준비하고 새로운 청소를 유지하십시오.
동영상태어난 프로그램으로 유연해야합니다
동일한 업무 전략이 모든 여성에게 효과가있는 것은 아니며 모든 사람은 자신의 희망을 가지고 있으며 제공하기를 원합니다. (부족 경막 밖의 ? 아기의 케이블에서 혈액을 저장하거나 혈액을 넣고 싶습니까? 그것을 유지하고 싶다 캡슐을위한 태반 ) 아이의 청소년기 전에, 시간을내어 기대와 기회를 논의하고 출생 형태를 발전시킵니다.
아래에서 배우자의 소원으로 주도권을 잡을 수 있습니다. 그러나 코스의 변화를 준비하는 것조차도 잃기 가장 좋은 곳이기도합니다. 부부의 일 중 일부는 직장에서 여성에게 가장 적합하더라도 무엇이 효과가 있는지 알고 긴장을 풀는 것입니다.
병원 가방을 준비하십시오
임신 중 대부분의 어머니 범죄, 말의 병원 만료일 전에. 그러나 아마도 병원에서 밤을 보내므로 몇 가지를 잊지 마십시오.
기본 항목 :
병원에서 일할 때는 목욕이나 샤워를 통해 배우자에게 올 수 있습니다. 가능하다고 생각되면 수영복을 받으십시오. (병원에는 수건이 있습니다).
보호를 받으십시오
직장에서 여성이 어려운 결정이나 단호한 응용 프로그램을 만드는 것이 항상 더 낫지는 않습니다. 파트너로서 상황이 필요한 경우 개입 할 수 있는지 확인하십시오. 특정 의료 결정에서 옵션을 논리적으로 고려해야 할 수도 있습니다. 또는 의료 전문가에게 낮잠에서 일어나도록 요청하십시오. 마취는 파티 또는 쇼를 보는 쇼입니다.
의사 나 산부인과 의사와 간호사를 구하기 위해 배우자와 자녀가 직장과 출생 중에 일어날 수 있도록 할 수 있습니다. 그러나 배우자가 편안하게 느끼고 욕망을 움직이는 데 중요한 역할을합니다.
모유 수유를 원한다면 자녀의 출생 직후에 그렇게 할 기회가 있는지 확인하고 어려움이있는 경우 누군가가 당신을 도울 것인지 확인하십시오.
에어컨은 곰팡이 냄새가납니다
다른 옆에 아무것도 가져 가지 마십시오
일하는 여자는 그녀의 세상에있을 수 있습니다. 출생은 길고 일하기가 어렵고, 일어나는 가장 좋은 방법은 앉아서 그것을 무시하는 것입니다. 때로는 외부에서도 성가시킬 수 있습니다.
Par exemple, elle peut adorer passer un massage au début du travail, puis pendant la transition, il est touché intolérable… et vous fera savoir cela en termes incertains! Il en va de même pour la musique - que la playlist du travail que vous avez passé des heures à faire peut avoir été une excellente idée plus tôt, mais plus tard, elle peut demander un silence absolu\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\(Alors, appuyez sur une pause\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\.\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\)
거부로서의 행동을 오해하는 것이 중요합니다.
의료진에게 질문하십시오
건강 회원은 항상 자신이하고있는 일과 그것이 필수인지 항상 설명하는 것은 아닙니다. 주저하지 말고 의료 정보 나 절차를 찾고, 특히 질문을 증가시키지 않으면 배우자를 도울 방법 또는 배우자를 도울 방법을 주 상태로 업데이트하십시오.
의사, 조산사, 간호사 및 기타 의료 팀은 특히 미래의 임신이라면 미래를 지원하려고 할 때 묻는 모든 질문을 충족시킵니다. 일반적으로 모든 침묵은 의도되지 않으므로 말하는 것을 두려워하지 않습니다. 당신은 질문에 익숙합니다.
집중하고 편안한 상태를 유지하도록 도와줍니다
이해하기 어려울 수 있습니다 나 성전 동기.
Suggest different coping techniques during labor when necessary, drawing on the methods you've both learned in childbirth class\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. For example, suggest position changes or encourage her to find something – such as a breathing pattern, your face, or even a foot rub – to focus on during the contractions, and bring her back to it whenever she starts to think she won't make it\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\.
직장에서 이사 할 수 있다면 침대는 침실이나 근처 의자에서 짧은 산책을 할 수 있습니다.
당신은 당신의 경계를 알고 있습니다
원래 공간에는 많은 것이 있습니다. 과정에서 준비된 내용과 전문가를 위해 무엇을 떠나고 싶은지 아는 것이 중요합니다. 예를 들어, 제대를 자르는 것이 불편한 경우 (예를 들어 첫 번째 출생 계획에 있었지만).
혈액이나 출생 시력이 불쾌하다면, 당신이 생각하지 않더라도 다른 쪽에서 보는 것이 정상이라고 생각합니다. 부끄러워하거나 부끄러워하지 마십시오. 대신, 당신은 배우자에게있을 것입니다 : 그것을보고 즉시 지원하십시오.
그가 일하고 보도록 격려하기 위해 거기에 있어야합니다
이것은 단순히 행해지는 훌륭한 유형의 이벤트입니다. 의사에게 가장 실용적인 것들을 원하거나 떠나더라도 당신의 존재는 중요합니다. 배우자가 그를 격려 할 것을 찾을 것입니다.
출생 과정은 여러 번 무섭게 보일 수 있습니다. 두려움과 파트너를 관리하고 필요한지 물어 보는 것이 중요합니다. 나는 당신이 관심이없고 직장에서 여성들에게 신뢰와 평화를 발산한다는 것을 알고 있습니다. 현재 귀하는 지원 파트너이며 매우 중요한 직업이 있습니다.
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에이미 캐셀 에이미 캐슬 (Amy Cassel Amy Castle)은 세계 디지털 부모 중 1 위인 베이비 센터 (Baby Center)의 가장 중요한 반대였으며, 그곳에서 그는 임신과 친자 관계에서 분수와 라이프 스타일의 내용을 작성하고 출판했습니다. 그는 시애틀에서 남편과 딸과 함께 살고 있으며, 글을 쓰지 않으면, 가족과 함께 친구와의 양종자 또는 책과 함께 소파에서 그녀를 검사해야합니다.