임신 중 소화 불량

이 기사에서는 다음 내용을 설명합니다.

메스꺼움, 구토, 위장염

탈취

A nők körülbelül 80%-a tapasztal kellemetlen tüneteket, például hányingert és hányást a terhesség kezdetén. Ez idő alatt nehéz lehet nagy mennyiségű ételt elfogyasztani, és az erős szagok és ízek elviselhetetlenné válhatnak. Sok nőnek nehézséget okoz bizonyos savas ételek és zöldségek megemésztése, és attól tartanak, hogy ez megzavarja egészséges étkezési szokásait. A terhesség alatti hányinger és hányás általában 12 és 20 hét között elmúlik. Nem szokatlan azonban, hogy ezek a problémák a terhesség későbbi szakaszában jelentkeznek.

왜

임신 초기에는 임신 호르몬이 혈당 조절에 관여하는 다른 신체의 시스템을 제어하는 ​​호르몬과 상호 작용하여 메스꺼움과 구토를 유발합니다. 자궁이 복강의 대부분을 차지하고 장이나 위를 대체하고 많은 양의 음식을 소화할 여지가 거의 없기 때문에 임신 후기에 소화기계 문제가 발생할 수 있습니다.

우리는 무엇을 해야 하는

임신 중 메스꺼움과 구토에 대처하는 최선의 방법은 하루 동안 물을 많이 마시는 것, 식사 사이의 긴 간격을 피하기 위해 소량이지만 자주 식사를하는 것, 전체 곡물과 같은 복합 탄수화물 풍부한 음식을 먹는 것입니다. - 밀, 시리얼, 전체 곡물, 현미. 고당의 스낵은 즉시 에너지를 보충할 수 있지만, 혈당치가 낮으면 이전보다 기분이 나빠질 수 있으므로 피해 주십시오. 사탕, 생과자, 케이크, 달콤한 음료에 포함된 정제당의 총량을 줄이면 메스꺼움과 구토의 증상을 줄이고 임신 당뇨병의 위험을 줄일 수 있습니다.

임신 중에는 더 적은 양으로 더 자주 더 건강한 식사를 섭취하는 것도 좋은 조언입니다.

위와 장의 감염

이것은 위장과 내장의 내벽의 염증이며 일반적으로 감염으로 인해 발생합니다. 이로 인해 구토와 설사가 발생하지만, 이들은 갑자기 나타나는 경우가 많습니다. 대부분의 경우 이 상태는 자연스럽게 사라지므로 걱정할 필요가 없습니다. 그러나 증상이 심한 경우 탈수 증상이 발생하여 아기의 태반으로의 혈류에 영향을 줄 수 있습니다. 후기 유산은 리스테리아 감염으로 인한 것이 거의 없습니다.

왜

위와 장의 감염 is caused by infection contracted either through contact with an infected person, or by consuming contaminated food or drink (food poisoning) Food poisoning is often the result of poor food hygiene.

우리는 무엇을 해야 하는

수분을 충분히 섭취하여 다른 가족에게 감염을 전파하지 마십시오 (1 참조). 위장염 예방 ) 물을 한 마리 마시더라도 증상이 완화되지 않거나 구토와 설사가 24시간 지속되면 의사와 상담하십시오. 의사의 진찰을 받을 수 없는 경우에는, 가까운 긴급 치료실에 가 주세요. 이미 당뇨병과 같은 건강 문제가 있다면 즉시 도움을 요청하십시오. 탈수 증상이 있는 경우에는, 점적에 의한 치료가 행해지는 경우가 있어, 태아의 상태를 감시해 아기의 건강 상태를 확인하는 경우도 있습니다. 리스테리아 감염은 항생제로 치료할 수 있습니다.

위장염 예방

식품 위생을 유지함으로써 위장염을 예방하는 것이 중요합니다 (참조). 식품 안전 대책 )

양조와 7

집에서 소화 불량으로 고통받는 경우 상호 오염을 피하기 위해 다른 비누, 수건, 식기 및 음식을 사용하십시오. 여러 화장실이 있는 경우 장애가 있는 사람에게 가족 이외의 사람과 별도의 화장실을 사용하도록 요청하십시오. 사용 후 화장실, 싱크대, 수도꼭지를 중성 표백제로 청소하십시오. 장애가 있는 사람은 다른 사람들을 위해 요리를 하는 것을 피해야 합니다.