피해야 할 침대 시트 색상 5가지 – 전문가들은 침실에서 이러한 일반적인 색상을 사용하지 말라고 경고합니다.
색상은 집 안의 모든 방에 영향을 미치지만 침실보다 더 큰 영향을 미치는 것은 없습니다. 이 친밀한 공간이 보기 좋게 보이는 것도 중요하지만, 그보다 더 중요한 것은 하다 좋은. 선택한 침대 시트 색상은 웰빙에 가장 큰 영향을 미치는 도구 중 하나입니다. 침대를 잘못된 색상으로 꾸미면 밤에 잠이 잘 오지 않을 수 있기 때문입니다.
침구를 바꾸는 것은 공간의 스타일과 분위기를 바꾸는 간단하고 저렴한 방법입니다. 우리 모두는 파란색이 차분한 느낌, 녹색의 활력과 신선함, 노란색의 기쁨을 불러일으킨다는 것을 알고 있습니다. 침대는 항상 침실의 중심이기 때문에 가지고 있는 시트도 벽 색상만큼 강렬한 인상을 줄 수 있습니다.
흰색이 가장 흔해요 침대 시트 하지만 인테리어 디자이너들은 멀리 떨어져 있을 것을 제안하기 시작했습니다. 따라서 잠에 드는 데 어려움을 겪고 있거나 침실을 더욱 편안하게 만들고 싶다면 피해야 할 침대 시트 색상과 대신 선택해야 할 색상은 다음과 같습니다.
전문가가 말하는 피해야 할 침대 시트 색상 5가지
연한 파란색부터 검정색과 흰색까지, 귀하에게 가장 적합한 침대 시트에 투자할 때 피해야 할 색상은 다음과 같습니다.
그러나 이러한 색상 중 하나가 있고 해당 색상이 공간에서 어떻게 보이는지 마음에 든다면 걱정하지 마십시오. 당신이 좋아하는 일을 하기 위해 할 수 있는 일이 항상 있습니다. 당신이 선택하는 침구는 당신의 수면 요구와 인테리어 스타일에 맞춰야 합니다.
1. 화이트
이것은 논란의 여지가 있는 것입니다. 흰색 침대 시트는 여러 세대에 걸쳐 가장 사랑받는 제품으로 모든 침실에 신선함과 단순함을 더해줍니다. 그러나 수면 전문가들은 시대를 초월한 이 침실 아이디어가 흔히 저지르는 침구 실수일 수 있다고 경고합니다. 흰색 시트는 두 가지 이유로 수면에 영향을 줄 수 있습니다.
첫 번째는 방을 너무 냉담한 느낌으로 만들 수 있다는 것입니다. '하얀 침대 시트는 산뜻하고 깨끗해 보일 수 있지만 침실에서는 무미건조한 느낌을 줄 수도 있습니다.'라고 공동 창업자인 로버트 파가노(Robert Pagano)는 경고합니다. 수면선 . 그는 침실에서 '따뜻하고 아늑한' 미학을 목표로 한다면 이 인기 있는 선택은 최선의 선택이 아니라고 덧붙였습니다.
두 번째 요인은 밝은 흰색이 뇌를 깨어있게 한다는 것입니다. 공인 수면 과학 코치이자 Sleeping Ocean의 창립자인 Alex Savy도 마찬가지로 '상아색 흰색 또는 기타 밝은 흰색 음영'에 대해 경고합니다. 이는 일광의 의미를 담고 있으므로 수면에 영향을 미칠 수 있습니다. '밝은 흰색 천은 뇌에 너무 자극을 줄 수 있으므로 회백색이나 베이지색 시트를 선택하는 것이 좋습니다. 일광과 연관되어 멜라토닌이라는 수면 유도 호르몬의 수치가 감소할 수 있습니다.'라고 그는 말합니다.
Liam이라는 이름의 의미
2. 라이트 블루
연한 파란색은 치료 효과가 있고 하늘과 같은 특성으로 인해 존경받을 수 있지만 전문가들은 침실에서 이러한 자연스러운 색상을 사용하지 말 것을 촉구합니다. Alex가 자극을 위해 흰색을 피하는 것과 마찬가지로 연한 파란색도 마찬가지로 도발적이라고 설명합니다. '연한 파란색은 일광의 환상을 만들어낼 수도 있는 시원한 색상입니다.'라고 그는 말합니다. '대신 진한 파란색과 남색 침대 시트를 선택하는 것이 좋습니다.'
3. 레드
Sadie라는 이름은 무엇을 의미합니까?(이미지 출처: Davide Lovatti)
침실 색상 아이디어를 결정할 때 빨간색과 같은 진한 색상이 공간에 적합한 색상이라고 생각하는 것은 용서받을 것입니다.
하지만 수면 전문가로서 매트리스다음날 CEO인 Martin Seeley는 '사랑의 색'이 취침 시간에 너무 강렬하다고 설명합니다. '연구에 따르면 빨간색은 공격성이나 분노를 유발할 수 있는 강력한 색소를 가지고 있는데, 이는 잠들 때 원하는 것과 반대되는 현상입니다.'라고 Martin은 말합니다. '그 대신, 당신은 평온함을 느끼고 심박수가 느려지는 것을 원합니다.'
Alex는 빨간색, 노란색, 주황색과 같은 밝은 색상이 뇌에 일광 연관성을 상기시킬 수 있다고 덧붙입니다. '당연히 이는 멜라토닌 생산 감소로 이어질 수 있으며, 수면 지연이나 기타 관련 문제를 일으킬 수 있습니다.'라고 그는 덧붙였습니다.
4. 브라운
로버트는 '갈색 침대 시트는 방을 칙칙하고 밋밋해 보이게 만들 수 있다'고 말합니다.
'중성적인 갈색이나 베이지 색상은 밤에 차분한 느낌을 줄 수 있지만 어두운 갈색의 경우에는 그렇지 않습니다'라고 Martin은 덧붙입니다. 갈색 침대 시트는 방을 음울하고 우울하게 만들어 밤에 잠들기 어렵게 만듭니다. 해가 떠도 문제는 계속될 수 있습니다. 마틴은 이 어두운 색이 '아침에 잠자리에서 일어나려는 동기를 찾는' 것을 더 어렵게 만들 수도 있다고 설명합니다. 따라서 아침형 인간이 아니라면 피해야 할 색상입니다.
5. 블랙
'당연히 가장 어두운 색상인 검정색에 대해서도 마찬가지입니다. 톤은 밤을 연상시키므로 이불 색상에 가장 적합한 색상이라고 생각되지만 확실히 그렇지 않습니다.'라고 Martin은 말합니다. '검은색은 '슬픔, 분노, 두려움'과 같은 부정적인 감정을 불러일으킵니다. 이 모든 것이 당신을 밤잠 못 들게 합니다.
로버트도 동의합니다. '검은 색 침대 시트는 일부 침실에서는 너무 어둡고 진지한 느낌을 줄 수 있습니다. 침실에서 조용하고 편안한 분위기를 찾고 있다면 검은색 침대 시트를 피하는 것이 좋습니다.'라고 그는 덧붙입니다.
대신 선택할 색상
그렇다면 어떤 색상을 피해야 하는지 아시나요? 어떤 색상이 가장 좋은가요? 전문가들이 말하는 수면 개선에 도움이 되는 침대 시트 색상입니다. 수면 전문가로서 저는 이 침대 시트를 모두 시험해 본 결과 잠을 자는 데 아무런 문제가 없음을 확인할 수 있었습니다. 시트를 바꾸는 것에 대해 생각하고 계십니까? 시도해 보기 전까지는 알 수 없습니다.
파란색
크기: 쌍둥이, 여왕, 왕
재료: 100% 긴 스테이플 유기농 퍼케일
그림 물감: 14
OEKO-TEK 인증: 예
스킨 케어 제품 임신
+ 환경을 생각하는
+ 호텔 느낌
- 더 비싼
파란색은 휴식과 평온함과 관련이 있습니다. 파란색 침구를 사용하면 방을 차분하게 만드는 데 도움이 됩니다. 이 브루클린 시트는 퍼케일 직조로 호텔 느낌을 줍니다. 이 시트 아래에서 잠을 자면 마치 휴양지에 있는 것 같은 느낌이 듭니다.
분홍색
크기: 트윈, 트윈 XL, 풀, 퀸, 킹, 캘리포니아 킹
재료: 100% 텐셀™ 리오셀 유칼립투스
그림 물감: 7
OEKO-TEK 인증: 예
+ 만졌을 때 시원함
+ 좋은 가격
- 주름이 생기기 쉽다
핑크는 혈압을 낮추고 평화로운 잠에 빠지게 하는 치료 효과가 있다고 합니다. 시조 홈의 라이트 핑크 시트는 촉감도 시원하고 실키한 마무리감으로 침대에 눕기에도 좋습니다.
녹색
크기: 풀, 퀸, 킹, 캘리포니아 킹
재료: 100% 프렌치 아마 린넨
그림 물감 : 이십 일
OEKO-TEK 인증: 예
+ 매우 부드러운
+ 아름다운 색상 선택
- 회전식 건조나 다림질을 하지 않는 것이 좋습니다.
녹색은 우리에게 자연을 상기시키며 특히 세이지 색상은 야외와의 연결을 강화하는 데 도움이 됩니다. 천연 소재로 제작된 녹색 린넨 침대 시트는 상쾌함과 평온함을 불어넣고 싶은 경우 선택할 수 있는 최고의 침구 유형입니다.
이름 Ando
자주하는 질문
밝은 시트나 어두운 시트를 사용하는 것이 더 좋나요?
침실에는 더 어두운 색의 침대 시트를 사용하는 것이 더 좋다고 합니다. 밝은 침구는 경각심을 불러일으키고 두뇌에 낮 시간을 상기시켜 줄 수 있기 때문입니다. 실제로 전문가들은 흰색 침대 시트를 사용하면 정신이 산만해져서 밤에 잠을 못 이루게 만들 수 있으므로 절대 사용하지 말라고 제안합니다. 따라서 어두운 침구가 잠에 더 좋습니다. 스타일에 있어서도 가벼운 침구는 공간을 너무 깔끔하고 위생적으로 보이게 만들 수 있습니다. 대신 전문가들은 현재의 회색 또는 녹색 침구 트렌드를 활용할 것을 제안합니다. 이 두 가지 모두 침대를 따뜻하고 매력적으로 보이게 만듭니다.
침대 시트 2세트를 번갈아가며 사용하는 것이 좋습니다. 따라서 침구를 바꿀 때 침실 스타일도 바꿀 수 있습니다. 마음에 드는 침구가 이미 있지만 다른 색상을 시험해보고 그것이 수면과 방의 모습에 어떤 영향을 미치는지 확인하고 싶다면 두 번째 세트를 구입해야 합니다.