여행 준비에 대한 스트레스를 멈추는 10가지 방법

여행을 떠나기 직전에는 항상 짐을 어떻게 꾸리는지 잊어버리는 것 같습니다. 그러면 스트레스와 불안감이 몰려옵니다. 뭔가 잊어버리면 어쩌죠? 여행가방이 너무 무거우면 어쩌지? 이전에 그런 것이 필요했던 적이 없는데도 필요할 수 있는 것이 없으면 어떻게 합니까? 여행 짐을 어떻게 꾸릴지 스트레스를 받고 계시다면 어떤 마음인지 알겠습니다. 여행을 하면서 가장 스트레스를 많이 받는 것이 바로 짐싸기였습니다.

모든 것을 가지고 다니면서 짐을 꾸리는 방법에 대한 스트레스를 덜 수 있을 것입니다. 나는 만성적인 과잉 포장업자였습니다. 그리고, 짐을 다 챙겼는데도 여행가방에 공간이 조금 남아 있는 상황이 닥치면 복권에 당첨된 기분이 들었습니다. 더 많은 공간 = 더 많은 물건. 나는 다른 일을 찾아 여기저기 돌아다녔습니다. 빈 공간을 채우다 . 그 물건이 필요할 수도 있어요. 아시다시피... 만일의 경우에 대비해 말이죠.

10가지 짐 싸기 팁: 여행 짐을 어떻게 꾸릴지 스트레스를 받을 때

한번은 일주일도 채 안되어 멕시코에 갔었습니다. 나는 신발 5켤레와 내가 신고 있던 신발을 가져왔고 여행 내내 슬리퍼를 신고 다녔습니다. 나는 무엇을 생각하고 있었습니까? 오늘, 내 3개월 옷장 전부 (캡션에 포함된 내용 참조) 기내 반입 가방에 맞습니다. 적은 비용으로 생활하면서 적은 비용으로 여행을 하게 되었습니다. 제가 챙기는 모든 것은 작은 기내 반입 여행가방과 토트백에 들어가거나 가져오지 않습니다. 그것은 며칠 또는 몇 주 동안 지속되는 여행에 해당됩니다. 여행을 좋아하고 짐을 조금 덜 들고 세상을 보고 싶다면 제가 준비한 최고의 미니멀리스트 짐 꾸리기 팁과 자료를 즐겨보시기 바랍니다.



1. 여행 당일 유니폼을 만듭니다.

여행일에 하나의 복장을 지정하세요. 그러면 비행기, 기차, 여행 중 무엇을 입을지 고민할 필요가 없습니다. 어디를 가든 여행복은 똑같을 수 있습니다. 나는 일반적으로 검정색 레깅스, 반팔 셔츠 또는 탱크탑, 검정색 지퍼가 달린 스웨트셔츠와 스카프를 착용합니다(토트백 위 또는 안에). 따뜻한 곳으로 여행을 가더라도 비행기 안에서는 추울 걸 알거든요. 좀 더 시원한 곳에 가면 트렌치코트나 두꺼운 코트도 입어요.

2. 여행의 절반 정도는 짐을 챙기세요.

짐을 가볍게 챙길 수 있는 가장 좋은 방법은 여행의 절반 정도를 짐을 꾸리는 것입니다. 어린이를 위한 것이 아닌 자신의 물건으로 연습하는 것부터 시작하세요. 약간의 연습을 하고 나면 다른 방법으로 비교하는 것이 더 편해질 것입니다. 일주일 동안 집을 비울 예정이라면 3~4일 동안 무엇이 필요한지 스스로에게 물어보세요. 나는 최근에 2주 동안 여행을 했고, 하나의 짐을 꾸렸습니다. 복장 반복을 두려워하지 마십시오. 사람들은 당신이 일상생활에서 무엇을 입는지 거의 알아차리지 못합니다. 당신이 여행하는 동안 누구도 눈치채거나 관심을 갖지 않을 것입니다.

3. 포장 목록을 작성하십시오.

자주 여행하는 경우 유용합니다. 다음 여행 전에 가져갈 모든 것을 나열하십시오. 사용하실 때 하나하나 체크해 보세요. 여행이 끝나면 해당 유형의 여행에서 누락되지 않은 모든 것을 집에 남겨 둘 수 있다는 것을 알게 될 것입니다. 어디로 갔는지, 연중 언제 갔는지에 대한 세부 정보를 목록에 잘 보관하고 다음에 비슷한 여행을 갈 때 무엇을 챙겨야 할지 정확히 알 수 있도록 저장해 두세요.

안에, 미니멀리스트처럼 짐을 꾸리는 7가지 방법 , Tammy Strobel은 짐 목록을 공유하고 다음과 같이 썼습니다. 저는 여행을 떠나기 전에 일기장이나 휴대폰 노트 앱에 챙겨갈 물건의 목록을 작성합니다. 짐 꾸리기 목록을 작성하면 불안감이 해소됩니다. 게다가 이 목록은 여권, 지갑, 휴대폰 충전기와 같은 중요한 품목을 잊지 않도록 해줍니다. 저는 기후가 다른 곳을 여행할 때 겹쳐 입을 수 있는 옷을 챙깁니다. 내 목록은 내가 이 일을 기억하는 데 도움이 됩니다!

4. 갖고 싶은 물건은 집에 두고 가세요.

여행할 때 가능한 모든 시나리오를 계획하면 짐을 꾸릴 때 스트레스가 줄어들지 않습니다. 대신 여행의 현실에 맞게 짐을 꾸리세요. 예상치 못한 일이 발생하면 그 일이 발생했을 때 알아낼 수 있습니다. 하지만 실제로는… 아마도 필요하지 않을 것입니다 그 여분의 것들 . 대신, 방문하는 곳의 기후에 맞는 좋아하는 물건을 가져오세요. 여행 중에 새 신발을 신거나 새로운 스타일을 시도하는 것은 일반적으로 더 많은 스트레스를 가중시킵니다.

5. 세탁 기회를 이해하십시오.

세탁기가 있는 곳에 묵을 건가요? 아파트를 빌릴게요 에어비앤비 특히 며칠 이상 어딘가에 머무르는 경우 세탁기가 있기 때문입니다. 일부 호텔에는 투숙객을 위한 세탁실이 있습니다. 최소한 특정 품목을 세탁하고 건조할 수 있는 욕실 세면대를 이용할 수 있습니다.

6. 단순성을 샘플링하고 충분한지 확인하십시오.

우리 대부분은 우리가 필요로 하는 것보다 훨씬 더 많은 것을 갖고 있어서 그것이 우리를 압도할 정도입니다. 이것이 정리가 그토록 뜨거운 주제인 이유 중 하나입니다. 여행할 때 충분한 양을 가져가서 (일시적일지라도) 적은 돈으로 사는 것이 어떤 느낌인지 확인하십시오. 단순함을 샘플링할 수 있으며 아마도 충분한 여행은 집에서도 휴식을 취하도록 영감을 줄 것입니다.

7. 언제 접을지 알아두세요.

짐을 싸기 위해 옷을 말고, 쌓고, 접어서 사용해봤지만 큰 공간 차이는 느끼지 못했습니다. 그녀의 책에는 포장 방법 , 집게, 연주, 하의는 말아 올리고 상의는 접습니다. 옷에 주름이 덜 지고 가방에 더 많이 넣을 수 있게 되었습니다. 자신에게 가장 적합한 것이 무엇인지 실제로 알 수 있는 유일한 방법은 실험을 해보는 것입니다. 여행 첫 번째 구간에는 옷을 말아 두었다가 돌아오는 길에는 접거나 쌓아두는 것이 좋습니다. 어떤 방법을 선호하는지 확인하세요.

8. 기억하세요... 만일의 경우에 대비해 절대 하지 말라는 뜻입니다.

필요할 경우를 대비해 여행 가방에 물건을 추가하고 있다는 것을 알게 되면 중지하세요. 이유를 스스로에게 물어보세요. 정말로 그것을 사용하시겠습니까, 아니면 (나처럼) 여행가방의 빈 공간을 채워야 한다는 강박감을 느끼십니까? 필요하다면 목적지에서 받을 수 있나요? 가져오지 않으면 일어날 수 있는 최악의 상황은 무엇입니까?

9. 중요한 것을 잊지 마세요.

물건과 무엇을 준비할지에만 집중한다면 여행 중에 사람들과 소통하거나 새로운 장소를 즐기는 등 정말 중요한 일을 놓칠 수 있습니다. 더 중요한 것은 당신을 잊지 마세요. 여행하는 동안 몸 조심하세요. 또한, 여행 중에 쇼핑을 하기 위해 더 큰 가방을 가져가는 대신, 추억만 집에 가져가는 것을 고려해 보세요. 더 적은 물건을 다시 가져오세요. 여행 경험에 대해 사진을 찍고 일기를 쓰세요. 그러면 5년 안에 기념품을 정리할 필요가 없을 것입니다.

10. 이러한 포장 팁은 모두 잊어버리세요.

우리는 모두 다릅니다. 여행을 가면 물건이 줄어들어 스트레스가 더 커질 수 있습니다. Nneka Okena가 말했듯이 이 기사에서 , 어쩌면 노화되고 본질적으로 여행이 신체에 얼마나 힘든지 깨닫는 것일 수도 있습니다. 어쩌면 그것은 궁극적인 편안함을 보장하기 위해 여행에 가져갈 물건에 대해 나 자신에게 조금 더 편안함과 조금 더 많은 공간을 제공하고 싶을 수도 있습니다. 그러나 대부분의 경우 기내 반입 문화에서는 일부 여행자의 요구 사항이 다르다는 점을 느낍니다. 이러한 요구 사항은 위탁 수하물이 가져올 수 있는 마음의 평화를 통해서만 충족될 수 있습니다. 즉, 자신에게 가장 적합한 일을 하십시오.

이러한 짐 꾸리기 팁을 활용하면 짐을 꾸리는 방법에 대한 스트레스를 덜 수 있습니다. 필수품을 챙기고 인내심을 갖고 여유롭게 즐길 수 있는 공간을 만드세요. 오! 알렉산더 새틀러(Alexander Sattler)의 다음 명언을 기억하세요. 나는 세상을 소유하고 조금 보는 것보다 조금 소유하고 세상을 보는 것이 더 낫습니다.